侧向滑步推铅球教案.docVIP

《侧向滑步推铅球》教案 一 、 教 学 目 标 【 知 识 与 技 能 】 能 够 说 出 侧 向 滑 步 推 铅 球 的 动 作 要 点 ， 所 有 学 生 能 完 成 侧 向 滑 步 推 铅 球 的 动 作 。 【 过 程 与 方 法 】 通 过 铅 球 对 学 生 的 力 量 进 行 提 升 ， 通 过 铅 球 的 发 力提高学生的身体协调能力 【情感态度与价 值 观 】 培养相互鼓励、勇敢、不怕困难，勇 于进取的心理素质和体育精神。 二、教学重 难 点 【重点】 铅球的动作：蹬地、转体、 推球、拨指 【难点】 蹬地到拨指之间的配 合 发 力 三、教学过程( 一 ) 开始部分(3分钟 ) 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问 好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排 见 习 生 。 组 织 教 学 ： 四 列 横 队 。 要 求 ： 快 、 静 、 齐 。 ( 二 ) 准 备 部 分 (7 分 钟 )1. 反 口 令 练 习 方 法 ： 通 过 老 师 下 达 队 列 基 本 口 令 ， 学 生 做 出 相 反 方 向 的 动 作 。 口 令 下 达 由 慢 到 快 ， 练 习 学 生 的 反 应 能 力 ， 做 错 的 同 学 做 5 个 俯 卧 撑 。 2. 徒 手 操 ： 老 师 喊 节 拍 带 领 依 次 活 动 头 部 、 肩 部 、 胸 部 、 髋