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我们是一家人作文 800 字 放学后，我在排球场上训练完毕，踏着微微沁湿的球鞋，步伐疲惫地赶回家。一进门，看见 家中的灯还暗着，便知道父母都还在自己的岗位上工作着。 我丢下书包， 心情略感沉重。 为什么回家后迎接我的并不是满脸心疼的父母， 而是空荡荡的 房间呢？我心中暗暗嘲笑自己，父母努力工作也是为了这个家庭，没必要这样自作多情。 六点四十八分，电话响了，爸爸告诉我他要加班九点才回来，让我早点睡觉。 七点三十二分，妈妈来电，说她要八点半下班，让我先冲个热水澡。 放下电话， 我心中又感动又失落， 感动的是父母在繁忙的工作中对我的关心， 失落的是今晚 我又将独自一人。做完作业，我在妈妈床上看书，我喜欢妈妈的床，上面有她身上的香气， 我多么希望她此时就在我身边啊！外面又下起了小雨，雨珠仿佛穿透了玻璃打在我的心上， 躺在黑暗的房间里， 我怎么也睡不着， 望着墙面上的全家福， 我感觉耳边的雨声又大了许多。 九点二十分，我被一声低沉的开门声惊醒，客厅的灯亮了起来，随后又关上，我听见妈妈的 声音轻轻说： “别开，女儿在睡觉。 ”脚步声近了一些，我连忙闭上眼睛。感觉到爸爸站在房 门口注视着我片刻后，他转身说： “睡了。 ”又听见门被掩上的声音。 “衣服在哪里，我去洗。你快看看女儿桌上有没有什么落下的东西。 ” “没有，她明天要穿的衣服拿了吗？ ” “拿了，不过是短袖，明天温度挺低的。 ” “赶快找长袖！衣柜里没有的话去阳台找，我早上刚晾的。 ” “明天她定了几点的闹钟？别太早，她的睡眠质量很重要。 ” “早饭的粥里加点红枣，她喜欢甜的。 ” …… 一声声的谈论传到我的耳朵里， 我脸上挂着笑容恍恍惚惚睡去， 外面的雨停了， 我面前的全 家福在我眼前闪现。 第二天早晨，叫醒我的不是闹钟而是爸爸， “快点起来吧，要上学了。 ”我坐起来，套上床边 的长袖，走出卧室。洗漱完毕，我在餐桌前坐下，看见粥里的红枣，心中透进一缕阳光。走 出门，万里无云，昨夜的雨水全然无影，我迈着轻快的步子向学校赶去。眼前，那张全家福 又开始浮现。 雨是总会有的， 掀打着夜晚，但我有一个家， 一个不怎么华丽但如山一般坚实的家。风雨来 时，我能藏身，风雨过后，我能游戏。孤独怎能将我的家拆散！ 朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人” 。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老 员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上 8 公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这 8 公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地 铁的那 40 分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。 她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上 6 点半 起床、晚上 9 点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了 30 斤的体重，守住了 20 岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写 6 万字、年读 150 本书、看 100 部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便