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八种方法教你提高生活工作效率 -情绪管理 找一些你觉得有趣的事情做 .如果你感到做事情没有什么动力的话 ,可能只是因为它是你必须要做的事情而使你感到厌烦 .你必须找到一些让你感觉到有动力完成的事情去做 !这对于有些人来说是一件很有挑战的事情 .以下是解决的方法:退一步,闭上你的眼睛,放松，今天有什么有趣的事情等待着你去做呢？你要如何摆脱那些枯燥无味一成不变的工作呢？你对什么事情最有激情呢？对你 而言什么事情会让你感到新鲜有趣呢？认真想想， 然后写下来（这时候你可以睁 开你的眼睛）然后从你的工作列表中选一些你认为有趣的事情做， 尽管这些事情 可能并不是什么紧急的事情——但是这总比什么事情都不做