太极武术中气的形式是意念波(2).docxVIP

　　呼吸与真气的关系 　　呼吸之气由空气分子组成，空气分子不可能穿过横隔肌走到其下，“气沉丹田〞之气不可能是空气。“气沉丹田〞之气是太极拳之气，是中医之气，是气功之气，是真气。虽然空气和气很不同，但它们有联系。呼吸带动横隔肌的运动，而引发腹部脏腑的蠕动。腹部的凸凹起伏是外观表现，脏腑的蠕动产生扰动。丹田在脐下方，是器官的集居地〔图3〕。人体有上千个穴位，经脉将穴位连成通道。丹田是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点，十二经脉也都是直接或间接的通过丹田。呼吸的运动像是一个水泵的工作，周而复始地将能量泵入丹田。水泵用电将水泵出来，电不同于水，却能将电能变成水的流动。由此可见，不是空气跑到了丹田，而是