浅谈初中体育特长生短跑.pdfVIP

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  • 2021-07-09 发布于湖南
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浅谈初中体育特长生短跑“速度障碍” 的原因 内容摘要 随着竞技体育水平的不断提高, 各学校的体育教师都在不断探索和研究提高 学生运动技术水平的新途径。 1 短跑是许多学生和教练青睐的项目之一。然而, “速度障碍”的产生严重影响学生短跑成绩的提高。 本文着重结合初中体育特长 生的特点, 从生理、 心理、技术等方面来对学生产生短跑 “速度障碍”进行分析, 找出其原因所在,提出克服方法, 以便为初中体育特长生在业余训练中提供参考。 1 前言 在我们的短跑训练中, 常常会有这种情况出现, 就是当学生的速度提高到一 定水平时,会出现一种停滞不前、难以提高的现象——即速度障碍。究其原因, 有客观的原因, 也有训练不科学的主观原因。 初中体育特长生的特殊性, 决定着 其短跑“速度障碍”的成因,既有与其他运动员一样的共性,又有其自身的特殊 性。不仅是单纯的生理机制、技术手段

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