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一二三，木头人作文 600 字 “数数一二三，木头人，给我一秒心动的眼神 ……”当一阵悠扬动听的歌声在我耳边响起时， 我就会想起我们班的一次主题班会活动 —一二三，木头人。 活动开始了，主持人微笑地走上讲台，宣布游戏规则：主持人开始说 “一二三 ”，同学就马上 做动作，说到 “三 ”就马上停下来，并且不许说话不许动，不许露出白牙齿。 “好，一、二、 三 ……”。 这声音如同 “定身丸 “，刚才还活蹦乱跳的同学，现在变成一动不动的雕像了。我也想去周浓 一个同学，于是，就对着目标（周扬）开始进攻了。 瞧，这个周扬，还摆着淑女姿势，等一会你就好受了。想做就做，我拿来一个毛刷子，在她 的腋窝下扫了几下， 果然不出我所料，周扬终于忍不住笑出了声。 结果，被眼尖的文雯看见 了，周扬被叫上了台，从抽签箱里抽了一个 “学猪叫三声 ”。抽到了，当然义不容辞，周扬， 满脸无奈的怪叫了三声，逗得全班同学哄堂大笑。而我，却不怎么高兴，因为我知道，周扬 下课一定会一路追杀我。 再看邓博文和付龙那边，两个人正争得面红耳赤。原来。付龙因为做动作而罚一次 搞笑十“ 连拍 ”，邓博文就在一旁像一个专业的小记者一样认真的拍照呢！这个邓博文，为了收集材 料，连吵架都还在拍。终于， “你是猪 ”激发了邓博文，他气得火冒三丈，赶紧把手机收了， 准备大骂付龙。付龙也蠢蠢欲动，想迎战。可不料，他们两人愣了一阵，竟然抱在一团亲起 来了。看到这一幕，我们开心的笑了起来。我笑得肚子疼，罗子宜笑得腰都直不起了 …… 这一节班会课活动真让我难忘！ 朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人” 。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老 员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上 8 公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这 8 公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地 铁的那 40 分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。 她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上 6 点半 起床、晚上 9 点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了 30 斤的体重，守住了 20 岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写 6 万字、年读 150 本书、看 100 部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深 挖自己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非 个个天赋异禀，他们在才华之上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克 ?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为 与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀： “聪明人，用的都是笨办法” 。靠铁一般 的意志力， 30 余年间，她每天在书桌前写作 6、 7 个小时。我们更应看到，自律给普通人提供的“逆袭”机会。自律，让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月累的坚持中变得强大 而有力。这是一个人在命运面前，主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末，虽然给你即刻的挣扎，但在一天结束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上 煲