《管理学》生产率周期.pptVIP

* * 你了解自己的日生产率周期吗？ 1.只考虑你自己“感觉最好”的节奏，如果每天的作息时间完全由你自由决定，你愿意什么时候起床？ a)5:00-6:30 b)6:30-7:45 c)7:45-9:45 d)9:45-11:00 e)11:00-12:00 2.只考虑你自己“感觉最好”的节奏，如果每天的作息时间完全由你自由决定，你愿意什么时候睡觉？ a)20:00-21:00 b)21:00-22:15 c)22:15-0:30 d)0:3O-1:45 e)1:45-3:00 3.假定正常情况下，你能容易地发觉醒来时是在早上吗？ a)一点不容易 b)不太容易 c)比较容易 d)非常容易 4.早上醒来后的头半个小时里你觉得脑子灵活吗？ a)一点不灵活 b)不太灵活 c)比较灵活 d)非常灵活 5.早上醒来后的头半个小时里，你觉得疲倦吗？ a)非常疲倦