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咨询师如何帮助来访者讲出实情 咨询师如何帮助来访者讲出实情quest; 自我暴露与人格的关系，它在助人关系中的地位以及它在咨询中的作用，这些问题已经引起理论工作者、研究者和实际工作者的注意。整个助人过程也可看作是来访者自我认识的过程。 在讲述其全部问题的过程中，来访者向咨询师提供了有关他(她)的生活取向、计划、目标、抱负的粗略想法，以及围绕着当前具体问题和压力的某些想法。经过一段时间后，咨询师必须确定，这些情况究竟是对健全生活状况的轻度偏离，还是属于成长过程中正常、适当的调整问题?或者来访者生活中还存在更为严重的问题?当个体正处在生活过程的低潮时，咨询是否只起一点小小的支持作用?要是果真如此，在咨询过程中生活的导向和重大的主题将基本不被触动。但如果生活的执迹在某些方面的确存在问题，那就有必要进行重大的长期的生活补正，因此从这一角度来看，来访者和咨询师之间的一部分工作可以被认为是付生活情况的细心推敲、调整或校正。 咨询师使用沟通技能来帮助来访者进行自我披露，用助人模式的话来说则是讲出他们的实情—即他们对于自己未曾处理好的问题局面或未曾发展的机会的忧虑。 在以下例子中，34岁的妇女尤兰达与丈夫分手后住在西北某大城市的临时公房里，这是她与一个咨询师的首次会见。 咨询师:你说有许多事情正困扰着你，是些什么样的事? 尤兰达:是这样，这