2021年班级学生心理健康辅导资料一.docx

精品学习资料 名师归纳总结——欢迎下载 中同学心理健康训练( 一 )-很兴奋在这里和老师们共同探讨中同学心理健康训练的有关话题，感谢你们赐予我这样的机会，我将从以下几个方面对心理健康教育谈谈我的看法：一，中同学存在的心理健康问题及成因世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体，心理和社会功能均臻良好的状态；”因此，中同学健康不仅仅是指生理， 中同学心理健康训练 ( 一 ) - 很兴奋在这里和老师们共同探讨中同学心理健康训练的有关话 题，感谢你们赐予我这样的机会， 我将从以下几个方面对心理健康教 育谈谈我的看法： 一，中同学存在的心理健康问题及成因 世界卫生组织宣言近年一再明确指出： “健康不仅仅是没有躯体 疾病，不体弱，而是一种躯体，心理和社会功能均臻良好的状态； ” 因此，中同学健康不仅仅是指生理，躯体方面的，而且应包括心理方 面的；随着我国经济，文化的进展，训练事业的进步，特殊是随着应 试训练向素养训练的转轨， 中同学心理健康问题日益引起训练各方面 的关留意视，讨论与探讨； 1987 年 7 月通过有关部门鉴定的“大中 同学心理卫生问题和计策讨论”的课题显示，在被调查的 2961 名学 生中，有 16.7%的同学存在着较严峻的心理卫生问题，并随年龄增长 而大幅度上升，其中中同学为 13.76%；厦门市训练科学讨论所的胡 成功通过对 500 名同学心理健康状况及其影响因素的调查讨论中发 现，有 49.6%的高中生存在着各种程度的不良心理反应，有 10.8%的 高中生存在着各种明显的心理健康问题；前不久，在武汉市抽取了 1500 多名中同学进行调查， 结果说明， 武汉市中同学虽有 50%的同学 心理健康状况良好， 30%的同学属基本正常范畴，但也有 10— 15%的 同学低于正常水平，特殊是仍有 3—6%的同学存在比较严峻的心理困 扰；以上情形说明中同学的确存在着心理健康问题； 中同学的心理健 康问题主要表现为喜怒无常，心情不稳，自我失控，心理承担力低， 1 第 1 页，共 12 页 精品学习资料 名师归纳总结——欢迎下载 意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，留意力不集中，思维贫乏，学习成果不稳，难于应对挫折，青春期闭锁心理，并在行为上显现打架，骂人，说谎，考试舞弊，厌学，逃学，严峻的显现自伤或伤人现象；我们可以把以上表现归类为以下问题；一) 学习类问题(因学习而产生的心理问题是中 意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，留意力不 集中，思维贫乏，学习成果不稳，难于应对挫折，青春期闭锁心理， 并在行为上显现打架，骂人，说谎，考试舞弊，厌学，逃学，严峻的 显现自伤或伤人现象；我们可以把以上表现归类为以下问题； 一) 学习类问题 ( 因学习而产生的心理问题是中同学心理问题的主要部分， 其问题 有： 1. 同学学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而 导致食欲不振， 失眠，神经衰弱， 记忆成效下降， 思维迟缓等； 目前， 学校课业任务繁重，竞争猛烈，父母的期望值过高，使得同学精神压 力越来越大； 有一高中女生， 升入高中后由于老师的教学方法发生了 变化，竞争对手也发生了变化，使她感到特别不适应，导致学习成果 下降，从中学时的全年级前几名落至高中的１４１名；她痛楚地说： “１７年来我第一次感到自己的无能， 每当看到父母期望的目光， 就 特别伤心，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷，苦恼，忧 愁，生气布满头脑，观察书就又恨又怕，真想把它扔出去； ”仍有一 位男生也谈到，自己平常学习不错，偶而仍可以给他人以指导，但一 接近考试就紧急，总怕自己考不好，拼命预备，夜不能眠；而考试前 又会感到头痛，甚至仍会发烧，最终不是被迫中断考试，就是坚持下 来成果也不好；循环往复，到了一听考试就惧怕就紧的地步； 2. 厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成果差的 同学不情愿学习，一些成果较好的同学亦显现厌学心情； “国家训练 2 第 2 页，共 12 页 精品学习资料 名师归纳总结——欢迎下载 委员会的一位负责同志在一次会议上说，中同学厌学的有30%，有的地方甚至高达60%”；可见，厌学是一个普遍问题；有位重点学校的同学就谈到：“每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平稳；当自己成果不抱负时又会埋怨老师不公正，觉得认真学习真没意思，不想再学了，仍有位同学告知我们同学中有种说法“有出息的靠关系， 委员会的一位负责同志在一次会议上说，中同学厌学的有 30%，有的 地方甚至高达 60%”；可见，厌学是一个普遍问题；有位重点学校的 同学就谈到：“每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平稳； 当自己成果不抱负时又会埋怨老师不公正，觉得认真学习真没意思， 不想再学了，仍有