心理知识：多数人自卑的原因都源于——煤气灯效应.docxVIP

心理知识：多数人自卑的原因都源于——煤气灯效应 在每个人的内心世界中,都会有一些令自己自卑的地方,只是每个人自卑的程度不同罢了;但是,对于大部分人来说,我们并不知道自卑的心理根源到底是什么。 心理学家认为,多数人自卑的原因都是源于一种心理学效应——煤气灯效应,在这种效应的影响下,人们会长期处于一种慢性心理中毒的状态。 1、为什么会叫做煤气灯效应? 这个效应的名称来源于1944年美国的一部惊悚片《煤气灯下》,这个电影讲述了女主角因为继承了大笔遗产而引来渣男蓄意进行心理迫害欲夺财产的经历。 女主角单纯地爱着渣男,对他的话十分信任,深信不疑,但她却不知道,渣男正在对她进行着潜移默化的心理迫害想让她变得自卑,开始否定自己,最终处于精神癫狂,这样他就能继承那些财产。 心理学家根据这部电影,将「煤气灯效应」定义为:“慢性心理中毒的状态下认知被摧毁的过程”。 影片里,丈夫的恶毒行为让人不寒而栗。你一定会想,生活不是电影,那么,是什么原因,让一个原本身心健康的人变得自卑,甚至精神出问题呢? 实际上,这个渣男使用的手段十分简单,那就是利用亲密之人的信任不断地打击对方、否定对方所做的一切并且影响其正确地认知,最终就有可能造成他人的巨大心理伤害。甚至会让一个人开始否定自己以及客观世界的存在,那么,从自卑到疯癫就是非常有可能的了。而心理学家根据这部电影也将这个效应命名为煤气灯效应,并且将这种效应定义为一种