自我激励培训教材.pptxVIP

什么是自我激励？ 自我激励的目的是什么？;;自我激励;自我激励;;列出你的愿望 关键点：你真心想要的。而不是虚幻缥缈的寄托在彩票上。;2、挑选目标 从你制定的目标中挑选出主要的目标。 A、制定的目标一定要经过努力才能实现 B、目标应该以月为单位，最理想的制定的目标最多在三个月之内就可以实现;3、限定你的目标 目标应该全部是可以量化的，可以衡量的。 “我希望获得提升。”到底获得什么样的提升？获得什么职位、什么头衔、什么工作职责？ 内心构想的、相信的东西，一定会催促你去实现。;4、想象已经实现了这些目标 最好的例子： A、癌症患者是如何战胜病魔的。 B、罗杰·班尼斯特医生，世界上第一个在四分钟内跑完一英里的人。;5、确定一个最后期限 6、携带随身提示; 鲸鱼和沙丁鱼都生活在大海里。鲸鱼的胃口不错，啥玩意儿都吃，当然，包括沙丁鱼。 在一次出海寻找客户的时候，鲸鱼发现了一群沙丁鱼在海里张贴盗版软件小广告，于是鲸鱼对沙丁鱼进行了长时间的南北大跨度追捕。沙丁鱼也充分发挥了自己计算速度快安装体积小的优势，与鲸鱼周旋于海中，后来游到了岸边，借助浅滩顺利出境，而鲸鱼却因为庞大的身体在海边被搁浅，最终因为没