健康教育手抄报6篇.docx

健康教育手抄报 6 篇 心理健康教育讲座作文 500 字讲座听后感 生命是短促，他也有尽头，眼一眨一生就过去了，我们人就像一个大石块，不可缺少生命与健康，生命是一个赌局，不可以重来。我们珍爱自己，珍爱生命，命没了，什么功成名就，什么金牌第一，全部都是子虚乌有，在生命的车站中，有一个车站最为重要，他就是青春期。 向我们六年级同学都已步入了青春期的门槛，我们更加要珍惜这 个黄金时代，错过了，会后悔一辈子的。 青春期时通向成年的过渡期。 到了青春期，我们会有强烈的成人感，有许多的闭锁性，敏锐的批判 性。青春期要多吃些谷类食物、牛奶、鱼、大豆、瘦肉，让自己在这 青春期多吃些有利于成长的食物。在这青春期我们还要多做些运动， 是自己在运动的过程中把不良的垃圾转移了， 积蓄正能量，是自己投 入到这种自我快乐的境界。 在运动的同时我们还要注意劳逸结合， 适 量的运动，适量的休息，这样才能长成 #8212;#8212; 一个全新的自 我。在青春期的自己，不能一直太紧张或压力山大，这会影响自己的 生长。让我们在这个青春期好好的生长， 让我在这个黄金期成长成一 个新的自我。 老师还讲了，我们和异性朋友交友中，要注意场合，注意动作，俗话说： “男女授受不亲。 ”我们在与异性交友中也会释放烦恼，促进学习，增进健康，会有一个心理放松空间。 听了老师一席话，对我受益良多。让我对青春期有了一个新的了 解，让我对青春期也有了一个慨念，让我们打呼： “呵护青春，珍爱生命。 ” 第二篇健康教育手抄报 :以健康为话题的作文 400 字三餐紧集合以健康为话题的作文 400 字三餐紧集合 人是铁，饭是钢。一天之中，吃是必不可少的。健康饮食讲究： 早饭吃得好，午饭吃得饱，晚饭吃的的少。 早饭是一日三餐里最讲究的，而这也是最纠结的。是吃馄饨呢？还是吃粥呢？放手一搏吧，今天就吃粥。来到早餐店，叫了一碗皮蛋瘦肉粥。刚端出来，热气腾腾的，从旁边慢慢漾过去，香气扑鼻。皮蛋细滑入口，精肉系而不腻。吃完这一碗粥，自身感觉也热腾起来。 午饭是一日三餐中最重要的一餐。趁着星期天，我们来到银泰 4 楼吃椿林麻辣烫。 精挑细选的挑完食材， 坐在位子上静静等待着即将到来的美味。金黄的土豆片；已煮烂的香菜；细腻的汤汁 #183;#183;#183;#183;#183;#183; 这一切，打开了我全部的 味蕾，吃的的心满意足。 晚饭在家里，是一顿普普通通的家常便饭。白花花的肥肉变成了 秘制红烧肉；乌贼涨红了脸，好像喘不过气来似的； 青菜芹菜绿茵茵； 再配一碗排骨芋艿汤。真是色、香、味俱全。这平常的的一顿饭，真 是足以表达了大饱口福。 这一天，过的充足而又饱满，看了有没有让你垂涎三尺！ 第三篇健康教育手抄报 :与健康同行 月光如水的夜晚，明亮的厨房里发出美妙清脆的餐具交响乐。 开饭了 ! 香喷喷的饭菜铺满了一桌，散发出诱人的气味，简直可以将你肚子里的贪吃虫给 “勾引 ”出来。我狼吞虎咽地吃了几块鲜美的肥肉，又喝了一大碗排骨玉米汤，味道沁人心脾。 “慢慢吃，不要吃太多，晚上尽量少吃点！ ”妈妈和蔼的声音传入了我的耳中， “要细细地嚼碎，要慢慢地咽下去，这样就不会得胃肠病了。 ”我想，为什么吃得东西多就会得胃肠病呢？ 我带着满肚子的疑问翻开科学书，仔细寻找。哦！原来胃肠病是一种因猛吃、挑食所引起的病，不但胃口不好，而且心情也受影响。我还知道了，如果三餐吃得不营养的话，就会出现营养缺乏性，缺铁性贫血，影响小学生的生长发育。一日三餐，一定要记住：吃零食，伤胃肠，若偏食，缺营养；瓜菜豆，粗杂粮，价便宜，营养强。 健康是多么重要啊！从现在开始，从饮食开始，改正吃零食的坏习惯，改正挑食的不良现象，一起保卫自己的健康吧！第四篇健康教育手抄报 :健康作文 300 字预防禽流感 相信这两天禽流感是大家关心的焦点。让我们先来关注下目前的 情况：截止 2013 年 4 月 5 日上海、江苏、浙江和安徽确诊 H7N9 禽流感患者已增至 16 人，其中 6 人死亡。目前疫情处于散发状态，尚未发现人传染人。 医学专家告诉我们，面对病毒不要惊慌失措，只要做到以下几点就能让禽流感病毒远离我们大家： 平时应该加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，告诫家长不吸烟。 保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所。注意个人卫生，回家第一件事情要用洗手六部法洗手，打喷嚏或咳嗽时要掩住口鼻，避免传染给别人。 避免接触染病的禽类，如鸡、鸭；避免与禽流感病人接触；对鸡 肉等食物应彻底煮熟， 避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭， 特别是煎鸡 蛋一定要煎透，避免蛋黄不熟。 发现有感冒和发烧的症状时要及时向老师报告并去医院就诊。 希望大家都能健健康康，快快乐乐得过好每一天！ 第五篇健康教育手抄报 :心理健康讲座作文 700 字生命中的 “大石头 ” 心理健康讲座