010-自律的人有多可怕.pdfVIP

自律的人有多可怕？ 有人说成年后有两种人，一种是成熟，一种是老。 而大多数人俨然已经成为后者。 年纪轻轻，却总是怨天尤人，唉声叹气；为现状焦虑，却没有勇气和毅力去改变自己； 做任何事都是三分钟热度，坚持最多的事情就是坚持不下去； 整日抱着手机，微博刷到不能再刷，朋友圈里的消息看了一遍又一遍； 没有特别的兴趣爱好，周末只想宅在家里吃垃圾食品看无聊的电视…… 现在的你是否也像这样： 生活习惯凌乱，整日浑浑噩噩，为未来焦虑，但依旧毫无 方向和意义地虚度时光。 曾经以为做人就要及时行乐，享受当下，可当懒散成了习惯，不自律成了生活的常 态，我却越来越痛苦，越来越讨厌这样的自己。 当懒惰慢慢吞噬内心，最后只会变得空虚、麻木、自卑和敏感。 王小波说，人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人 生痛苦的根本途径。 运动 和大力有一年多没见面了，最近见到他，惊得我下巴都要掉了。 看着眼前这个身材挺拔，肌肉有型，笑容灿烂的年轻爸爸，我完全想象不到，去年 今日的他，是个满脸肥肉的 200 斤胖子。 惊讶于他的改变，却更敬佩于他的坚持。 近一年来，他几乎每日不间断地跑步，每次至少六公里，春秋在公园，冬夏去