辅导员沙龙大学生职业生涯规划.pptx

无锡商业职业技术学院第十三期辅导员沙龙——大学生职业生涯规划人生发展阶段 少年期 青年期 幼年期 壮年期 老年期从20岁到60岁，从事职业的时间是40年，约14600天 J. ：职业生涯七阶段论如何进行职业生涯规划要素生涯规划的五大要素是：知己、知彼、抉择、目标、行动。知彼知己抉择制定目标行动职业生涯发展规划的实施步骤一、自我评估（知己）二、职业认知（知彼）三、内外结合（抉择）四、确定目标（目标）五、实施策略（行动）六、评估反馈自我评估自我评估包括了解自己的目前状况和发展潜能自己目前状况发展潜能一、自己目前的状态 大学生如何客观地认识自我？五个认请自己，职业生涯设计自我规划五步法：1.我是谁？??？ 2.我想干什么？??？ 3.我能（会）干什么？???？ 4.目前的环境支持或允许我做什么 ？????？ 5.我的职业与生活规划是什么？??????？ 对自我的认识主要有几部分（1）兴趣和憎恶：自我喜欢什么？自我讨厌什么？（2）优势和劣势：自我的优势在哪里？劣势在哪里？（3）性格特征：我是怎么样性格的人？（4）能力：我有什么能力？审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。认识自我的途径：（1）自测 （2）他测自我评估：性格、能力、价值观、个性、兴趣、 爱好、潜力全面盘点：知识、条理、资源、心态测评系统：飞途网（） 北森测评 （）弱点（十条）优势（十条）资源整合潜能评测的主要功能职业趋向评测 不同职业对人有不同的人性要求，从个性特征的角度说明他适合的职业，帮助了解自己人格特征及这些特征与一些职业的关系。职业素质测试 评价自身优势能力品质，看看适合从事哪些职业活动。职业知识测试 自身所具备的知识的水平。职业心理测评 职业心理健康体检、性格测试，职业心态指导。 二、职业认知（知彼） 通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、分析等）全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合知己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。社会环境分析了解社会（1）社会政治经济的发展趋势。（2）了解社会职业的发展。（3）了解大学生就业相关的法律与政策。（4）社会对大学生人才素质的要求。（5）社会对岗位的需求。（6）对职业的社会评价。家庭环境分析（1）经济状况。（2）支持力度。（3）家庭期望。（4）区域因素。专业评估 针对自己所学的专业进行综合全面的评估 专业 就业环境 专业 工作单位 专业 职业 专业 核心课程（技术能力）职业分析 职业 专业知识、商务知识、技能 职业 通用能力 职业 特殊能力 职业 经验/成就 职业 价值观三、内外结合内圆表示个人的内在世界（知己）外圆表示外在的工作世界（知彼）图一：知己与知彼的连结 職業的分類與內容职业的分类与内容你的兴趣职业所需特质你的興趣职业所需能力你的能力你的人格你的需求和价值观你的需求和價值觀各类职业报酬率 职业生涯设计分析方法通过分析进行抉择职业定位：X X行业的X X职业职业发展策略：X X地区X X类型组织职业发展路径：技术型管理型具体路径：如何晋升发展知己+知彼：职业定位1、兴趣与职业的匹配2、气质与职业的匹配3、性格与职业的匹配4、能力与职业的匹配四、确定目标1）理想与现实之间的差距2）缩短差距的途径3）增加优势 哈佛大学的调查: 哈佛大学曾经对一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，进行了跟踪调查，结果显示如下：目标的作用那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。3%的人有清晰且长期的目标那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。10%的人有清晰的短期目标25年后其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩。60%的人目标模糊剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨社会，抱怨世界。27%的人没有目标思考在你的职业生涯道路上，你是否曾经绕圈子？现在仍然在绕圈子吗？你是否愿意开始新的生活？你新生活的方