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一、单选题
1
马丁·赛利格曼认为构成快乐的要素是（）。
?A、
愉悦
?
?B、
参与和投入
?
?C、
意义感
?
?D、
以上都对
?
我的答案：D
2
了解自我，开发自我潜能的办法是（）。
?A、
培养自主性
?
?B、
控制注意力
?
?C、
尝试
?
?D、
改变
?
我的答案：C
3
下列哪一种人的生活基本上没有挑战？（）
?A、
享乐主义者
?
?B、
完美主义者
?
?C、
最优主义者
?
?D、
虚无主义者
?
我的答案：A
4
下列哪一种方法不可以提升积极情绪？（）
?A、
为自己设计快乐的一天
?
?B、
感恩的拜访
?
?C、
辛勤地劳
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