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溺水的原因及症状和处理方法 溺水的原因很多，现将常见的几种原因和自救方法介绍如下： 1.技术不熟练。初学游泳的人，由于技术掌握的不好，在水中一旦发生问题就手 忙脚乱， 导致呛水而造成溺水。 为预防溺水事故发生。 平时应正确地掌握游泳技 术，呼吸自如，游进时自然放松。如发生呛水，保持镇定，可改变游泳姿势，用 踩水方法，排除呛水后立即上岸休息。根据情况决定是否再继续游泳。 2 ．在非游泳区游泳。由于对水中的情况不熟悉，即使会游泳，也可能发生溺水 事故。因为水中可能有暗桩、礁石、急流、旋涡、水草以及障碍物等都可能对游 泳者造成伤害。在 ** 常的课堂教学中，教师应告知学生，尽量不要在非游泳区游 泳。如在游泳中遇到水草缠住脚时， 一旦遇到危险的情况， 告诉学生首先要保持 冷静然后采用仰泳或反蛙泳姿势使身体平卧水面用手将缠住脚的水草向脚趾方 向扒掉。如进漩涡使身体保持平卧姿势，增长身体半径漩涡面游出危险区。 3 ．患病期间游泳。对于一些有慢性病的人在医生的指导下是可以游泳的，但没 有医生的指导是很危险的。 如有些患心脏病的人平时没有什么不良感觉， 但一下 水由于受到冷水的刺激或游泳运动量过大心脏一时不能适应