小学体育教师试讲稿《快速跑》-小学体育试讲稿.pdfVIP

《快速跑》试讲稿 《快速跑》试讲稿 各位评委老师，上午/下午好 ！ 各位评委老师，上午/下午好 ！ 我是 （抽签号）号考生，我今天试讲的内容是快速跑。授课对象是水 我是 （抽签号）号考生，我今天试讲的内容是快速跑。授课对象是水 平三，五年级学生。我准备好了，可以进行试讲。 平三，五年级学生。我准备好了，可以进行试讲。 （开始部分：）集合，立正，向右看齐，向前看，第一排由右至左报 （开始部分：）集合，立正，向右看齐，向前看，第一排由右至左报 数，体育委员，都到齐了吗？稍息，同学们好，大家的服装都符合体 数，体育委员，都到齐了吗？稍息，同学们好，大家的服装都符合体 育课的要求，今天有身体不舒服需要见习的同学么？没有，那同学们 育课的要求，今天有身体不舒服需要见习的同学么？没有，那同学们 检查自己的服装口袋，看有没有尖锐的物品，有的话先放到前面来， 检查自己的服装口袋，看有没有尖锐的物品，有的话先放到前面来， 下课之后再来领取。 下课之后再来领取。 同学们，你们知道世界上跑的最快的人是谁吗？没错，就是博尔 同学们，你们知道世界上跑的最快的人是谁吗？没错，就是博尔 特，他是 100 米跑的世界冠军，号称 “飞人”，同学们想不想跑的更 特，他是 100 米跑的世界冠军，号称 “飞人”，同学们想不想跑的更 快， 成为小飞人呢？都想呀，那今天咱们就学习如何让我们能跑的 快， 成为小飞人呢？都想呀，那今天咱们就学习如何让我们能跑的 更快，今天的内容就是快速跑的学习。 更快，今天的内容就是快速跑的学习。 （准备部分：）在上课之前，咱们先进行慢跑热身，待会咱们成 4 路 （准备部分：）在上课之前，咱们先进行慢跑热身，待会咱们成 4 路 变 2 路纵队进行慢跑热身，在跑的过程中，同学们要模仿一些小动物， 变 2 路纵队进行慢跑热身，在跑的过程中，同学们要模仿一些小动物， 好，全体都有，向右转，前两排跑步走，后两排跟上，同学们准备啦， 好，全体都有，向右转，前两排跑步走，后两排跟上，同学们准备啦， 兔子跳，大雁飞，大象甩鼻子，齐步走，还原成四路纵队，立定，向 兔子跳，大雁飞，大象甩鼻子，齐步走，还原成四路纵队，立定，向 左转。 左转。 接下来我们做徒手操练习，以这位同学为基准 （握拳立臂指中间 接下来我们做徒手操练习，以这位同学为基准 （握拳立臂指中间 位置），成广播体操队形散开，一二一，立定 ！准备，第一节，头部 位置），成广播体操队形散开，一二一，立定 ！准备，第一节，头部 1234567 1234567 运动，1234567 停，第二节肩关节运动 1234567 停；体转运动 1234567 运动，1234567 停，第二节肩关节运动 停；体转运动 1234567 停；膝关节运动 1234567 停，咱们再压一下腿，首先是正压腿，侧压 停；膝关节运动 停，咱们再压一下腿，首先是正压腿，侧压 1234567 腿。最后活动一下手腕踝关节 1234567 停。 腿。最后活动一下手腕踝关节 停。 以这位同学为基准向中看齐，向前看 ！ 以这位同学为基准向中看齐，向前看 ！ （基本部分：） （基本部分：） 同学们，刚才咱们说，我们今天要讲的内容是快速跑，同学们看， 同学们，刚才咱们说，我们今天要讲的内容是快速跑，同学们看， 老师手里有一幅快速跑的挂图，同学们先看，可以模仿哦，老师说停， 老师手里有一幅快速跑的挂图，同学们先看，可以模仿哦，老师说停， 同学们就回答老师的问题。 同学们就回答老师的问题。 停，同学们觉得怎样才能让自己跑的更快呢？这位同学，对，步子跨 停，同学们觉得怎样才能让自己跑的更快呢？这位同学，对，步子跨 大点，那就是步幅要大，不错。还有哪位同学要回答，后面那位同学， 大点，那就是步幅要大，不错。还有哪位同学要回答，后面那位同学， 对，跑的步子要快，也就是步频要快。同学们很细致，除了刚才大家 对，跑的步子要快，也就是步频要快。同学们