情绪压力管理与塑造阳光心态.pptxVIP

情绪压力管理与塑造阳光心态  ;情商管理;情商测试—职场活跃;人际关系测试;高情商的表现;智商 VS 情商;情绪管理;认识你的八种基本情绪：;你擅长用何种方式缓解不良情绪？;情绪是怎样产生的;负面情绪;如何管理他人情绪;心态;请员工向公司提意见 A：这是一个好机会，我的意见有正式渠道能够向公司反映。 B：有意见当面跟上司讲都不接纳，还提什么案？ C：我的提案会不会得罪人啊。 D：上司能重视我们的意见，我非常高兴。 E：领导要求的是提案数量;公司组织培训： A:感谢公司给我提供学习的机会 B:变相地让我为公司卖命 C:又要给我们洗脑了 D:组织培训，不得不来，不来要扣工资的;心态修炼五法;;千里家书只为墙让他三尺又何妨万里长城今犹在不见当年秦始皇;人生境界;你将如何面对;如何面对困难;压力管理;你经常有以下表现吗？;工作压力;个性方面;家庭方面;LOGO;如何面对压力;;阳光心态;阳光心态思维模型;积极心态四步法 ;化消极为积极;常见的积极心态 ——;常见的消极心态 ——;案例一、你与公司某个同事意见不合 他是个令人讨厌的人—他的个性很鲜明 尽量减少与他的接触—与他接触时我会多加注意的 希望他被辞退—如果他离开公司对我是有好处的;案例二、你不善于公众表达，下周有个报告会，你非常紧张 如果报告讲不好怎么办 如果有人问我问题答不上来怎么办 如果紧张的面红耳赤，语无伦次;案例三、今天早晨醒来，你有许多事情要做 天啊！我怎么过啊 现在就像走向地狱 那些事情永远也做不完 我会被累死;案例四、一个孩子打破了一只玻璃杯子 你又把杯子打破了？！--下次不要再把杯子打破了。 怎么又把杯子打破了？！--下次记住拿杯子的时候要轻轻的。 你打破杯子了怎么这么不小心？！--杯子要轻拿轻放。;客服;我失败了 “暂不顺利”、“有点麻烦”、“未遂人意”、“还要继续努力”、“我又发现了一种行不通的方法”…… ;42;史老师内训联系方式9、要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。3月-213月-21Tuesday, March 23, 2021 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。02:17:2402:17:2402:173/23/2021 2:17:24 AM 11、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。3月-2102:17:2402:17Mar-2123-Mar-21 12、要记住，你不仅是教课的教师，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。02:17:2402:17:2402:17Tuesday, March 23, 2021 13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇，谁就心想事成。3月-213月-2102:17:2402:17:24March 23, 2021 14、谁要是自己还没有发展培养和教育好，他就不能发展培养和教育别人。23 三月 20212:17:24 上午02:17:243月-21 15、一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。三月 212:17 上午3月-2102:17March 23, 2021 16、提出一个问题往往比解决一个更重要。因为解决问题也许仅是一个数学上或实验上的技能而已，而提出新的问题，却需要有创造性的想像力，而且标志着科学的真正进步。2021/3/23 2:17:2402:17:2423 March 2021 17、儿童是中心，教育的措施便围绕他们而组织起来。2:17:24 上午2:17 上午02:17:243月-21