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团体辅导方案 “大学生情绪管理训练营” 2016 年 11 月 28 日 实用标准文案 一、 团体名称 “大学生情绪管理训练营” 二、 团体性质 封闭式，发展式，结构式团体心理辅导小组 三、 团体规模 6— 10 人 四、 参加对象 民族师学院教育科学学院 2014 级应用心理学班 五、 筛选方式 ⑴招募团体成员， 以自愿报名为主， 同时通过宣传途径了解各班信息， 动 员部分特殊需要帮助的学生参与。 ⑵通过面谈，确定来访者需要解决的问题，选定所需的团体人员对象。 六、 团体活动时间、地点、费用 时间 ：每周 1 次，共 6 次，每次时间按具体情况而定。 地点 ：一个封闭、安静、有活动桌椅的教室，地点另行安排。 费用 ：活动材料印制费等。 七、 组长介绍 婷婷 ：女，应用心理学专业的在校学生，为人真诚，性情随和，有协作力。 八、 团体目标 精彩文档 实用标准文案 1、帮助学生学会分辨自己细微的情绪 2 、引导学生接纳自己的情绪 3 、帮助学生分辨和体察他人的情绪 4 、引导学生合理地表达自己的情绪 5 、引导学生找到合适自己的情绪调节的方法 九、 理论依据 十、 团体活动方案 单元名称 单元目标 活动容 打招呼 喜相逢 1.欢聚一堂 相逢是首歌 签订团体公约 5. 领导者小结，并布置有关作 精彩文档 实用标准文案 业。 口香糖 常见的四类基本情绪 2.认识情绪 情绪接龙 带情绪回家 4. 领导者小结：明确本次活动 提供的克服嫉妒心理的方 法，协助成员制定计划。 进化论 快乐大转盘 3.理解情绪 情景哑剧 好邻居 3