脑卒中健康宣教课件.ppt

控制危险因素 ? 控制血压 血压应维持在 <140/90 mmHg 。 有糖尿病、高血脂的患者，应控制在 <130/80mmHg 控制血糖 ： 控制饮食、加强体育锻炼、有效药物控制 控制高血脂 ： 降脂目标：一般 LDL-C<100mg/dL ，有冠心病、 糖尿病的患者 LDL-C<80mg/dL 药物治疗：他汀类或贝特类药物降低血脂水平 ? ? 32 血压、血糖正常可以停药吗？ 不能！ ? 必须强调，糖尿病、高血压病一般是不容易治愈的，这是一 种终身性疾病，需终身治疗，应持之以恒。 血糖一正常就停药，会使血糖反弹，反而会加重胰岛细胞的 损害，不利于病情的稳定。 ? ? 如果血糖、血压保持正常已有一段时间，可在医生的指导下 调整治疗方案。 切忌乱停药。 ? 33 卒中一级预防：您要“一管一控” 一“管” 生活方式 ? 1 . 合理饮食，控制体重 一“控”血压血脂 ? A. 控制血压 ? B. 控制血脂 ? C. 控制血糖 ? 2. 坚持运动 ? 3. 戒烟限酒 ? 4. 心理平衡 定期医院复查，评估治疗效果也 很重要 34 卒中二级预防：预防二进宫 生活方式要改善 控制体重 注意饮食控制 坚持长期运动 戒烟戒酒 保持健康心态 坚持定期随访 血压达标 是关键 血脂达标 很重要 抗栓管理要牢记 血糖管理不可少 35 保持健康的生活方式 ? 戒烟：避免主动或被动吸烟 ? ? 控制体重 合理饮食 每天至少吃 5 种以上的水果或蔬菜 降低盐摄入量 ? 每天适度体育锻炼至少 30 分钟 36 脑卒中健康宣教 1 脑中风是人类健康的“第一杀手”！！ ? 在我国，每 12 秒钟就有 1 位中风新发患者，每 21 秒钟就有 1 人死于中风 ? 中风已成为我国第一大致残和致死疾病 2 中风的长期精神负担和经济负担 ? 成人中最常见的致残原因 大多数脑中风患者能够幸存 但是 10% ～ 15 ％有严重的残疾需要长期护理 ? 中风后幸存患者 >1/3 需要有人照顾他们的起居一整年 60 ％的患者社交活动或户外活动受限 ? Cost ？ 医药费、床位费、护理费、检查费、康复费、营养费、误工费 … .. 3 认识中风，预防中风，治疗卒中 什么是中风？中风是怎么发生的？ 哪些人容易发生中风？ 应该怎么预防？ 急性期如何治疗？ 我应该采取什么行 动预防中风？如何 治疗？ 4 ? ? ? ? 什么是脑卒中？ ? 脑卒中在中医被称为脑中风，是指因脑血管 阻塞或破裂 引起的脑组织 功能或结构损害的疾病 ? 脑卒中患者中： 60%-70% 为 缺血性 脑卒中， 30%-40% 为 出血性 脑卒中 5 什么是缺血性脑卒中？ ? 是指脑组织动脉局部供血突然减少或完全中断， 致使局部脑组织出现损伤。 ? 大脑是人体的“司令部”，局部脑组织出现损 伤会导致相应的肢体或意识出现障碍，我国脑 卒中患者 75% 会出现残疾，其中： ? 75% 出现肢体功能障碍 ? 2/3 出现认知功能障碍，其中半数为痴呆 ? 近 50% 出现卒中后抑郁 6 什么是出血性脑卒中 ? 脑出血，俗称脑溢血，脑出血是指非外伤性脑实 质内血管破裂引起的出血，是中老年高血压患者 一种常见的严重脑部并发症 主要表现为意识障碍、肢体偏瘫、失语等神经系 统的损害 起病急骤、病情凶险、死亡率 ? ? 高，是目前中老年人致死性疾 病之一 7 8 怎样识别中风？ 中风的主要症状 面瘫 ( F acial weakness) 肌无力 ( A rm weakness) 能伸举上肢吗？ 言语困难 ( S peech difficulty) 能吐字清晰并 进行沟通吗？ 尽早就诊，快速行动 ( T ime to act fast) 能微笑吗？ 有嘴角或 眼角下垂吗？ 如果出现中风发作 症状，请立即致电 120 出现以上任意一个症状