中学生作息时间安排表.docVIP

The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020 The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 2020 中学生作息时间安排表 作息时间安排表 作息 时间段 有效时间 内容 监督人（签名） 学习时间一 22:00-22:15 15分钟 1. 语文 （1）背诵古诗 （2）背诵文言文 ： ： 学习时间二 22:15-22:30 15分钟 1. 数学 （1）过一遍基础 （2）提高训练 （3）以往错题总结 ： ： 学习时间三 22:30-22:40 10分钟 历史 （1）人物 （2）时间 ： ： 学习时间四 22:40-23:00 20分钟 1. 英语 （1）一篇文章翻译 （2）背单词 ： ： 学习时间五 23:00-23:20 20分钟 生物地理 （1）各课重点 （2）练习册与练习卷的错题 ： ： 休息时间 23:20-23:25 5分钟 喝水 闭目养神 ： ： 自由学习时间 23:25-23:40 15分钟 1. 各科难题 2. 知识线索梳理 3. 错题本总结管理 ： ： 本作息表于作业写完（作业时间：19:3