职业生涯规划讲义课件.pptxVIP

规划职业生涯把握精彩人生 主讲：陈宁 心理学博士 上海青年研究中心今天是怎样的一个世界 这个世界不仅在改变，而且在迅速改变、广泛改变、深度改变，每个人、每个企业和机构在这种改变中是兴旺发达，还是只能艰难度日，完全取决于对这种改变的理解和应对……主 讲 内 容职业规划过程增强四种意识做好四个管理职业规划概述职业规划的定义职业规划概述职业规划的要素职业规划的意义职业规划的定义 职业，是指人们从事的相对稳定的，有收入的，专门类别的社会劳动 职业规划是指个人结合自身情况、眼前的机遇和制约因素，为自已确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。 职业规划/职业设计/职业生涯规划/职业发展规划职业规划的要素谁来规划？（个体、组织）何时规划？（职前、职后）规划什么？（目标、计划、行动）怎么规划？（六件事）规划目的？（自我实现）职业规划的功能 ——认识自我 ——发挥潜能 ——明确方向 ——合理投资 ——提升绩效 ——享受快乐自我实现服务社会掌握自己的命运请从职业规划开始未经思索的人生是没有意义的——苏格拉底真正有意义的人生是从选定方向、明确目标开始的在此之前，我们往往是在绕圈子目标缺失造成前路迷惑，生涯规划避免盲目奔跑凡事预则立六个过程职业规划过程知己知彼职业规划书自我认知职业认知目标抉择制定计划实施行动反思修正自我认知职业规划的第一件事：认识自我认识自我的多个侧面：我的性格？兴趣？能力？未来的我是什么样子的？我现在是什么样的状况？我适合做什么样的职业？生命中最重要的是什么？认识自我的一个方法：SWTO分析SWTO分析Strength：优势（展示出来） ——学过什么？做过什么？最成功的是什么？Weakness：弱点（弥补起来） ——性格弱点？能力弱点？经验弱点？Opportunity：机会（积极争取） ——职业本身机会？学习培训机会？外部环境机会？Threat：威胁（尽量回避） ——自身条件？同质他人？职业前景？约哈里窗口自知自不知他知A公开的我B盲目的我他不知C秘密的我D未知的我职业兴趣小测验 如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑费用等问题，你最想去的是哪个？可以按照喜欢程度选出三个。 A岛 美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。 I岛 深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 C岛 现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。 R岛 自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。 S岛 温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。 E岛 显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。 测验结果 六个岛屿代表着六种典型的职业生涯兴趣类型（其中，第一个是主要兴趣，第二、三个是辅助兴趣）。 选择R岛 类型：实用型（Realistic） 喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。 喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。 选择I岛 类型：研究型（Investigative） 喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。 喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员。 测验结果 选择A岛 类型：艺术型（Artistic） 喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。 喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。 选择S岛 类型：社会型（Social） 喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。 喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。 测验结果 选择E岛 类型：企业型（Enterprising）