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国旗下的演讲手机的使用 冲破手机的监狱，真正敞开心扉，面对我们身边的人和事。认真 工作学习，才会发现原来其中还有这么多乐趣;留心观察生活，才会发 现原来风景就在我们身边;敞开心扉，才会发现原来知己就在眼前。以 下是小编为大家整理的国旗下的演讲手机的使用，供大家参考学习。 国旗下的演讲手机的使用 1 大家好! 随着科技的发展，各种各样的电子产品不断地进入我们的生活， 改变着我们原有的生活方式。尤其是智能手机的普及，手机已逐渐侵 占了我们生活的每一个角落，都分不清到底是人控制手机，还是手机 控制人了。人与手机的亲密度有甚于人与人的亲密度。前段时间都流 行问 “时间都去哪了”，其实，我们的时间大多都花在手机上了。因 此必要的时候，少玩手机少上网，做个真实的自己很重要。 就拿我身边来说吧，每天吃了晚饭，大家都习惯聚集到楼下乘凉 。十几号人聚在一起，以前都是围绕日常里的琐事各抒己见，畅所欲 言。可最近每次都会有几个人在低头默默地玩手机，没有任何交流， 即便交流也是有一句没一句地应付着，一副心不在焉的样子，大家交 谈的话题也都改成围绕着网络上的事情展开， “某某官员又跳楼了” “哪个书记又被抓了”……讨论越来越表面没有质感了，冷冷清清的 ，很难再出现为讨论一个话题进入白热化的状态。 其实不仅仅是我身边的人，大街上，公交车上，公园里，办公室 内，电梯中，饭桌上……在我们身边，总会看到一些低头族。前几年 老人们还会埋怨年轻人老是玩手机，可随着智能手机的普及，越来越 多老人也带着一份强烈的求知欲当起了低头族，他们对新鲜事物的迷 恋，比起年轻人来，可以说有过之而无不及。 据统计，截止 2014 年底，中国有网民 6。5 亿人，其中手机移动 网民 5。6 亿，占在网民数量的 0。86 个百分比。人们热衷于用移动终 端上网已远远超过 pc 终端。对手机的疯狂依赖程度达到空前的状态。 不见手机就就急躁不安 ;信息没被回复就顿生挫败感 ;有事没事就爱刷 第 1 页 新网友动态 ;睡觉前后不看手机就觉得像缺了什么;网络一不通就浑身 不自在……手机已像毒品似的控制着我们的情绪，侵占着我们原本用 来工作，学习，休息的时间。 为什么这么多人沉迷手机，记得手机开发最初的功能只是打电话 ，发短息。那时人们并没有像现在这么依赖手机，毕竟电话打多了， 暴涨的话费还是让人头痛。可随着手机功能的不断扩展，qq，微信， 微博，影视，游戏，商城等一系列软件和网站的嵌入，手机不仅用来 打电话，发短信，还可以社交，网购，看新闻，追剧，玩游戏等，承 担着我们生活中的很多个角色。不但给我们信息和情感交流带来便利 ，也丰富了我们的日常生活。我们对手机的依赖也就越来越严重了。 甚至有的人由于种.种压力和不顺心，而把手机当做的 “生活伴侣”， 把自己锁在虚拟网络中以求藉慰。 其实，心情不佳，躲到手机里，只会适得其反。网络上的感情再 好，终究也是千里之外，你始终还是现实生活中的你。网络上的东西 很多都是经过美化的，大多数人都会隐藏自己不好的一面，只呈现自 己最美好最幸福的一面，你如果观看别人的幸福越多，你就越会觉得 自惭形秽，沉郁压抑。你在手机上消磨的时间越多，耽搁了本该要处 理的事情，你就会更加焦躁不安。因此，的解决办法是，放下手机， 多看些正能量的书籍，给自己充点能量;多放点心思，处理好自己棘手 的事情;多关心自己身边的人，把人际关系搞好。这样，你就快乐起来 了。毕竟我们是社会中人，是现实生活中的一员。此外，也不必妄自 菲薄，一味羡慕。幸福要自己经营和感悟，只要学会怀着感恩的心， 用心甘情愿的态度，过好随遇而安的生活，日子也就过得踏实了。 我们玩手机应该有个尺度，太过于沉迷手机确实不好，对眼睛， 颈椎，心理，人际关系，亲子关系等都有很大影响，这方面新闻多有 报道，比如某某人通宵玩手机以致眼角膜脱落 ;某某人边充电边玩手机 以致手机爆炸;某某群体见面扭捏不语，或寥寥数语，可在网络上却滔 滔不绝;某某父母热衷于手机，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳 如雷痛打小孩……这类例子多之又多。对手机的疯狂依赖其实已是我 们这个时代普遍心理疾病，已严重地危害到我们甚至他人的身心健康 ，成为人与人面对面相处交流的一道鸿沟。 世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是我在你身边，你却在 玩手机。放下指尖世界，重拾真实关怀。做真实的自己，努力发现世