以饮食及不良排便习惯为主因的便秘成因分析(肠道健康35).docxVIP

肠道健康 以饮食及不良排便习惯为主因的便秘成因分析 肠道健康 以饮食及不良排便习惯为主因的便秘成因分析 PAGE PAGE # / 4 肠道健康-- 以饮食及不良排便习惯为 主因的便秘成因分析 一、饮食对便秘的成因分析 在饮食方面，通常有三类引起便秘的原因，一是进食过少，二是 饮食过精，三是饮食不当，具体原因如下： （一）进食过少引起便秘 日常人们每天进食量的多少，因个体差异而不同，当一个人每天 的进食量明显低于自己的过去水平时， 就常常会出现便秘现象。例如 许多种疾病在治疗时，需要患者禁食数日，慢性消化道疾患导致食欲 不振而进食过少，老年人因消化系统机能减低而食量下降， 许多女性