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中学生心理健康教育;主要内容
■中学生心理健康教育的指导思想、原则 ■心理健康…般定义
?中学生心理健康界定
■中学生心理健康教育的主要内容
■心理健康的主要途径
■心理健康的主要方法;中学生心理健康教育指导思想;心理健康教育基本原则;几个结合
■面向全体学生与关注个别差异相结合I
■尊車、理解与真诚同感相结合
■预防、矫治和发展相结合
■教师的科学辅导与学生的主动参与相结合
■助人与自助相结合;心理健康教育的总目标:
■提高全体学生的心理素质,充分开发他们 的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质, 促进学生人格的健全发展。;心理健康教育的具体目标;心理健康教育的主要任务;心理健康教育的主要内容
■普及心理健康基木知识;;;\
■树立心理健康意识
■了解简单的心理调节方法
■认识心理异常现象,以及初步掌握心理保 健常识
■其重点是学会学习、人际交往、升学择业 以及生活和社会适应等方面的常识。;初中年级主要包括
■帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养 正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方 法;
■把握升学选择的方向;
■ 了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调 节和控制自己的情绪,抑制自己的冲动行为;
?加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、 老师和家长进行有效的沟通;
■逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的 耐受能力。;高中年级主要包括:
■学习:帮助学生具有适应高中学习环境的能力, 发展创造性思维,充分开发学习的潜能,在克服 困难取得成绩的学习生活中获得情感体验;
■职业规划:在了解自己的能力、特长、兴趣和社 会就业条件的基础上,确立自己的职业志向,进 行职业的选择和准备;
■人际:正确认识自己的人际关系的状况,正确对 待和异性伙伴的交往,建立对他人的积极情感反 应和体验。
■心理承受力:提高承受挫折和应对挫折的能力, 形成良好的意志品质。;什么是心理健康;统计学意义;心理健康人群分布;医学诊断;心理与医学诊断;神经症;■焦虑症 ■强遮症 ■恐怖症
■疑病症 ■抑郅症;恐惧症
■对某些不具任何伤害性的事务的不合理的 恐惧???应。
■也就是说明明知道自己不会受到伤害,仍 然无法控制自己的恐惧情绪。
■如常说的恐高症;常见的恐惧症状;恐惧症造成的影响;强迫症
■指当事人的行为不受自由意志的支配,即 使其行为违反自己的意志,却仍然…再身 不由己地重复。
■表现:-八;八a; rAm ;
■强迫性观念
■强迫性行为;强迫性观念
■无法控制自己反复出现的想法;强迫性行为
■强迫计数;! ! !
■强迫性仪式
■强迫性洗手简 ;;;
■。般的检杳行1尹d’o c i n ’(;恐惧症造成的影响;抑郁症
■是…种影响6%-20%人口…生的心境障碍
■最普遍的感受是辟以舉散的痛苦;;
■无法忍受的痛苦会诱发自杀意图或付诸实 施;抑郁症状
I I I I I I I I I L J /
?症状类型:
■生理的:胃口增加或下降、睡眠模式改变(嗜睡、早醒、失眠)、 性欲下降、精力下降I I I I I I I I
■认知的:无用感、绝望、悲观、自贬、自责、罪恶感、剥夺感、无 能感、预期失败与惩罚 _____________
-情感的(心境的)伤心、沮丧、失落、痛苦、冷漠、愤怒
■行为:一活动迟缓或减少、脱离口常活动、兴趣索然、过度睡眠、哭 泣、减少人际/社交行为 crnCQrn [ |
,抑郁有多种,徘个人册时右口己的印记 ;抑郁症的分类
■躯体所致的心境障碍 ;;
■物质所致的心境障碍
?单相障碍
■双相障碍
?重性抑郁障碍
■轻度跚飆
?产后抑郁障碍
■反复发作的短期抑郁障碍;产生抑郁症的因素
■流行病学研究,导致力性抑郁障碍的最大风险因
素:1111111111
-女性
?以前抑郁
?离婚或分居
?总体健康差
?主要负面生活事件
?社会经济地位低;常见性心理障碍;特例:同性恋
■性取向(sexual orientation)是指一个人的情绪和 性欲吸引指向同性、异性或两种性别成员的程度 性取向。
?同性恋者受同性的吸引
■双性恋者既受同性吸引,又受异性吸引
i I vA/VAAAf I I
■心理学家认为,1性取向是在遗传」生物、社会、1 寫文化和心理因素府共同影响下产生的」 .;精神疾病
?世界卫生组织(1977) “精神功能受损,程度已达到自 知力严重缺失,不能应付日常生活要求或保持对现实的 恰当接触。”
■基本特点:
■ 1、病情严重,影响到病人生活的各个方面。
■ 2、不能保持正常的人际关系,丧失了对现实的检验能力, 对环境产生歪曲的感知和认识
-3、情感反应与正常人有
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