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新生军训指南 （作者：哲妹子，如果转载请注明出处，请尊重版权） Hello,Hello,作为一个假的美妆博主兼老学姐，在写完新生指南和新生防骗指 南。我发现现在的美妆博主都开始写军训指南了，我这人有个毛病，别人有的我 也得有，所以说他们都整了，我不整就不得劲。然后这个新生军训指南主要针对 咱们辽东学院的学生，不过也适合其他大学。大体上学校的军训都差不多，但是 细节都各有千秋。好了，废话少说，我将从几个方面给大家介绍。 第一步、防晒 首先军训大家最担心的是什么，就是晒黑的问题。作为一个过来人，我只想 说，防晒真的很重要、很重要、很重要 （重要的事情说三遍）。想当年学姐可是 被晒成黑煤球，后来用了好多办法才补救回来。为了防止这种现象，我就把自己 的经验分享啦。当然，我现在是白的发光的小仙女，哼~ 首先介绍一下防晒，防晒的方法主要有两种：物理防晒和化学防晒 导致我们变黑的原因主要是太阳光中的紫外线，紫外线真的是让人又爱又恨， 没有它不行，有它又会变黑。太阳光中的紫外线对皮肤产生伤害的主要分为两种： 紫外线 A （即 UVA）与紫外线 B （即 UVB）。UVA 属于长波，作用于皮肤深层， 作用缓慢，但能引起一次性黑化。UV