五年级下册体育教案-篮球运球 全国通用 .docxVIP

体育与健身课时计划 年级 五 人数 27 日期 执教 班级 3 组班形式 自然班 周次 5 课次 14 内容 主题 1．篮球运球4-2 2．综合活动：“护球保卫战” 重点 挺直上身、降重心 难点 眼睛不看球运球 学习 目标 体验挺直上身、降重心的正确运球技术，通过变换的运球动作提高运球能力，发展上、下肢力量及身体协调性 了解原地运球基本动作，学会换手运球、“护球大作战”等基本的运球技术方法，积极参与集体练习和分组练习 在自主学习与合作学习中形成良好的协作意识和团队意识 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 1’ 课堂常规 ◎：1、师生问好 2、宣布课的内容 3、检查课堂常规 ◇：1、整队集合 2、认真听讲、积极投入 ☆：快静齐，思想集中 四列横队 二 5’ 1.热身跑 2.徒手操 ①头部运动 ②体转、体侧运动 ③全身运动 ④弓步、仆步压腿 5圈 4*8拍 2’ 2 ’ 中 中 ◎：1、语言引导学生热身，组织调动队伍，提示动作要领 2、师生共同参与热身，感受乐趣 ◇：1.学生充分舒展身体各部位，做好运动准备 2、学生认真听讲，明确动作要求 ☆：积极参与，充分热身 1.四路横队变成两列纵队进行持球热身跑 2.在体操队形的范围内进行球操练习。 三 32’ 1.复习原地运球 （1）原地高运球 （2）原地低运球 2．原地换手运球 3.报数运球 （1）看老师手势报数运球（集体练习） （2）看同伴手势报数运球（两人一组练习） 4.猜拳运球 方法：两人一组边运球边猜拳，猜拳输的学生换手运球 5、综合活动：护球保卫战 方法：分成男女两组，在指定的圈内运球，同时保护好自己的球不被对方破坏，失误最少的同学获胜 2组 2组 2组 5次 1组 2组 8- 10次 3次 1’ 1’ 1’ 1’ 1’ 2’ 2’ 中 中 中 中 中 中 大 ◎：1、讲解示范挺直上身、降重心的正确运球动作 2、组织学生集体练习，口令指挥 3、巡视指导，纠正弯腰、不降重心、眼睛看球等错误动作 ◇：1、认真听讲，明确练习方法和要求 2、积极主动参与练习，听从老师指挥 ☆：运球时上身挺直，拍按球的正上方 ◎：1、讲解示范换手时两脚前后交换，移动球的落点位置 2、组织学生集体练习，口令指挥换手运球 3、巡视指导，纠正同手同脚、没有护球手等错误动作 4、强调降重心、挺直身体的要求，组织再次练习 ◇：1、认真听讲，明确练习方法和要求 2、积极主动参与练习，听从老师指挥 3、及时纠正错误，继续练习 ☆：换手时换脚迅速、挺直上身 ◎：1、讲解运球时眼睛看老师手势报数的练习要求 2、强调运球姿势正确，不弯腰、降重心，有护球手 3、组织学生先集体练习，后分前后两组练习 4、巡视指导，纠正弯腰、没有护球手等错误动作 5、及时评价，组织学生再次练习 ◇：1、认真听讲，明确练习方法和要求 2、积极主动参与练习，听从老师指挥 3、分组练习，与同伴协作学习 3、及时纠正错误，继续练习 ☆：运球姿势正确、护球手及时到位 ◎：1、教师讲解两人一组边猜拳边运球的练习方法 2、请学生示范动作，及时点评 3、组织学生分组练习 4、调整队形，组织学生继续联系 5、巡视指导，纠正不降重心、弯腰等错误动作 ◇：1、认真听讲，明确练习方法和要求 2、积极主动参与练习，听从老师指挥 ☆：运球姿势正确、合作学习气氛和谐 ◎：1、教师讲解游戏方法与规则，引导学生有序进行游戏 2、教师组织学生进行分组比赛，并在一起参与学生活动 ◇：1、认真听讲，明确练习方法和要求 2、学生积极参与，遵守比赛规则 ☆：遵守规则，护好球 四列横队 ☆ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ☆ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ☆ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ☆ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ 四 2’ 1.带领学生放松 2.师生评价 下课小结 30” 小 1．教师引导学生放松 2．师生同练 3．表扬，小结 要求：充分放松，认真听讲 四列横队 场地 器材 1.场地：篮球场整块 2.器材：篮球28个 安全保障 课前场地安全检查 做好充分准备活动 活动中注意保持安全距离，避免碰撞 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 45%左右 55%左右 课后 小结 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀