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实用标准文档
健美操教案 1
教 学
内容 自编健美擦组合动作
1. 运动参与目标: 通过学练健美操的基本手型和基本步法, 学生理解体育的快乐,
教 积极参与体育运动
2. 运动技能目标: 通过学习健美操组合动作 (大众健美操一级) ,发展学生的协调
学 性,培养良好的身体姿态
3. 心理健康目标:培养对健美操的兴趣;树立自信心
目 4. 身体健康目标:发展学生的速度、灵敏、力量、柔韧、协调等身体素质,达到
健身的目的
标 5. 社会适应目标:培养学生相互配合的能力,培养学生和谐的人自己关系的能力
重点 重点:各动作的规范性
难点 难点:动作的协调一致
练习分量
课 的 教学内容 组织教法与教学要求
时间 次
部分
分配 数
一.课堂常规 一 . 组织形式
开 成四列队站立
1. 集合整队清点人数检查
服饰
2.
3. 师生相互问好
始
4. 宣布本节课的任务与要 5min
求
二.要求
5. 安排见习生
部 1. 集合整队做到快 . 静. 齐
2. 专心听讲
3. 遵守课堂纪律
4. 见习生随堂听讲,管理好器材
分
文案大全
实用标准文档
1.慢跑一圈
一 . 组织形式
准 2 准备活动 学生成体操队形散开
健美操的组合动作与拉伸
头部
备
肩部
教法:
在音乐的伴奏下, 教师通过对动 15min
作的简讲,领做,口令提示,身
腰腹 体语言的提示等教法充分让学生
活动开身体各部位。
要求:
膝关节 1 学生认真做作, 认真听老师的
讲解提示
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