自医之道张绪通.docx

?.W.. ?.W.. 自医之道一绪通 自医之道---绪通绪通博士简介 绪通博士(Dr,Stephen T.zhang)系美籍华裔知名学者和名 医，出生于名门和名医世家，早年先后留学于日本和美国， 取得医学、法学和哲学博士学位。1961年以来一直从医从 教于世界各地。特别是他长期从事中国道学文化的研究，造 诣甚深，重视实用。1976年在美国创立了道学会，并后来 的明道大学。1988年获里根总统荣誉奖并受聘为总统府咨 议。1990年以来多次返回祖国，先后在中国人民大学、大 学、大学、大学、财贸学院、商学院等院校讲学，并被聘为 客座教授或名誉教授；同时还应邀去钢铁公司、长城特殊旬 公司以及总公司、石化公司、茂明石化公司、炼油厂等大型 企业和、德阳、、等市政府讲学，传布道学文化，引起轰动。 1994年资助和支持创建了弘道经理学院。绪通博士对道学 文化的研究，除涉及管理、经济、政治学外，还涉及养生、 医学等广泛的领域，著有《道学的管理要旨》、《大道》、《道 的养生学》、《道的性理学》、《道的膳食学》、《自医全系》、《针 灸全书》、《中国的家族制度》、《非子的法律哲学》。其多已 有十余种语文译本，畅销全球。上世纪90年代上述著作陆 续岀中文版，最近又修订岀版，并附多媒体光盘身心合一长 生久视 我们要维持、繁衍、康复和延长生命，就必须满足两个基本的 生理需求： 1 .营养，如吃、喝等等； 2运动,包括: （。）心的运动（思想） （b） 身体的运动（呼吸、部器官和外部股体的活动） （c） 性行为。 这两个条件中有一个得不到充分或恰当的满足，生命都会停 Ito假如没有营养的补给，生命会在十天之消亡;如果营补给, 生命会在十天之消亡;如果营养不当，人的寿命必然缩短。假 如没有运动，机体就会萎缩;如果运动不当，身体定会受损伤。 正是岀于对后一种情况的考虑，古代的道家创立了功之术，这 是一套集思想、呼吸和运动于一体的哲学和方法。 道学功是一套身心运动体系。道学认为,在脏腑是保持青春, 增强免疫力，实现整体健康的关键。功的锻炼强调外合一，平 缓匀滑，从而达到治疗和强化脏目的。在这些方面，功和其它 重在锻炼外部躯体的运动，如武术、健美、瑜咖、健身操等完 全不一样。这些锻炼外部肢体的运动容易引起肌肉紧、拉伤、 疼痛和脱位，会耗费身体的精气，破坏部器官微妙的生理平 衡。这将会损害身体抵抗病毒和其它病源体的能力，不仅诱发 —系列疾病，而且会加重疲劳，加速衰老。再者,炼就一副外表 强壮的体魄在现代看来也不实用，因为社会已不再需要身手不凡的猎手和武力过人的斗士。肌肉结实的身体并不能免除 疾病的侵袭,而健康的部器官则能达到桂病延年的目的。这就 是为什么道学功强调运动要顺应人体自然本性的缘故。 功的创始人是中国的黄帝,黄帝也是道学一一有关生命与长 寿的科学和哲学一一的奠基人,是他把这一套健身延年的方 法称之为养生术。道学功通过心身合一的运动,防止和调整初 期微小的不适，延缓衰老过程，增强机体的各项功能,达到幸 福、健康和长寿的目的。 道学养生术已有六千多年成功的历史。黄帝充分认识了功巨 大的医学潜力，称它为”天下第一疗法”口在《道德经》中，老子 称它为”深根固蒂，长生久视”的妙方。现在虔诚地信仰和忠实 地练习道学功的人元计其数。即使是按一些残缺不全、安排 不当的方法进行操练，也会收到一定的良好效果。 有关道学功的书籍很多，名称也各有不同。但这些名字都没有 反映出道学功的真正含义和作用。有一种称呼叫”导引!”，意思 是利用思想、器械和身体的运动，引导体原气流动，治愈各种 疾病。近年来，功在日本十分流行，日本人称之为导引。遍及 日本城乡的导引倶乐部专门教授功功法。乐部的成员每周聚 会一至数次,大家切磋技艺，以求防病治病。在中国，风靡一时 的气功，大部分都是功。气功原意是呼吸的锻炼，而功这个名 词则更强调了它对部器官的作用。 在研究报告里例举2873例参加试验的人，采用气功治疗晚期 癌症。经过六个月的气功治疗，他们之中有E296的病人完全 康复,47%的人病情明显好转，大约41%的人效果不明显。另 外一项实验是对学生进行的，检验气功中的一种一一眼功的 作用。做这套保健操时，伴奏音乐,并喊口令指挥动作。练功 结果证明眼功对防治近视、远视等常见的各种眼疾有很好的 作用。其它一些实验还表明气功疗法对过敏性鼻窦炎、房疮、 前列腺炎和衰老都有极大而神奇的疗效。在中国的医院、诊 所和卫生组织中，气功疗法比化疗、手术、针灸等治疗手段更 为优先采用,其原因就在于它防病治病的功力。 一位名叫鲍林（音译）的中医生对气功进行了科学研究。他 一位名叫鲍林（音译）的中 医生对气功进行了科学研究。他 在美国，塞西莉亚?罗森菲尔德博士(Dr.Cecili。 Rosen-fdd)对功进行了科学的研究。