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中学物理学习如何实现自主学习 中学物理的学习十分注重学生的主体地位，自主学习也是高中教学改革的热点问题，中学阶段，我们如果想要获得到更多的物理知识与能力，必须要加强自主学习，这种自学能力与教师的指导有着密切关联，但是与自己的学习关联更大．有关研究的结果显示，物理属于一种典型的互动性学习，从某种层面而言，学生要想得到全面的发展，必须要依托教师的发展．现代化社会提倡自主学习，也提倡终身化的学习，而终身化学习的基础是自主学习，对于中学阶段的我们来说，提升自己的自主学习能力对于日后的成长是十分有效的．那么，在高中物理的学习中，我们应该怎样实现自主呢? 一、我们应该具备自主学习的意识 要想从根本上优化自主学习的水平，我们需要建立起自主学习意识，并从物理教学内容、物理教学环境、物理教学目标、个性化发展多个层面之中进行深入的分析，以此为出发点，正确的认识到自主学习能力的提升的前提因素．此外，我们要应该具备独立发展的能力，需要清楚的认识到采用什么样的学习方法能够优化学习效果，而这种能力就是需要依靠自主学习来获得． 二、我们要正确的看待自己与教师之间的关系 我们想要实现自主，就需要正确的看待自己与教师之间的关系，对自己的角色进行正确的定位，为此，我们在学习与生活之中都应该加强与教师之间的沟通和交流，与教师成为平等的朋友，学会换位分析问题、思考问题，转变传统的学习观念．在传统观念之下，我们的主要任务就是被动接受教师讲述的知识，自己的学习是非常被动的．我们正处于人生变化的重要阶段，心智不够成熟，对一切事物都充满着强烈的好奇心，但是也存在着注意力不集中，“三天打渔，两天晒网”的情况，而物理知识与其他的知识相比而言，本身较为枯燥，抽象，如果采用传统的学习手段，不仅自己不感兴趣，甚至会出现一种逆反心理．要想提升自己的物理成绩，我们就必须提升自己的自主学习能力，尊重教师的教学手段，为此，我们就需要转变传统学习模式，以自己为主体，对自己进行正确的引导，从自身发展需求为出发点，多涉猎相关的知识，进行积极的探索．在与教师共同学习的过程中，我们可以深入分析自己喜闻乐见的东西，让教师了解我们的爱好，根据我们的爱好来调整教学模式，这样不仅可以帮助教师更好的因材施教，也能够改进中学物理课堂的学习效果． 三、重视自我规划 学生的自我规划就是根据专业化发展需求，对个体提出新的要求，对自我发展进行整体考虑，考虑两种因素对自己未来阶段发展计划的一种总结，我们的自我规划对于自我的成长有着十分重要的作用．这种规划是个性化和有针对性的．自我规划的内涵较多，我们可以通过网络学习来提升自己的学习水平，也可以通过课外的学习来为自己镀金．在自己发展到一定的阶段之后，现阶段的环境已经难以满足我们的发展需求，此时就需要对自己的未来进行规划，以便明确发展时机，对自己未来一个阶段的学习进行合理的规划． 四、进行反思性学习 反思性学习是近年兴起的一种新型学习模式，通过反思性学习可以帮助教师了解自己的教学弊端，分析这些弊端出现的原因，及时调整教学方式，可以说，反思性学习对于改进学习模式有着无可取代的效用．关于反思，Asterman认为包括四个内涵，第一就是确定好自己的关注点，也就是自身学习的问题和不足;第二个阶段就是观察与分析阶段;第三是概括阶段;第四是验证阶段．反思是自主学习的有机组成部分，只有进行科学的反思，才能够实现自我发展． 五、加强自我学习 要真正提升物理学习水平，我们要做好自己的自我学习环节，不断提高我们的学习水平，学习的内容应该包括物理水平、专业学习知识、心理学知识等等，此外，我们还必须要具备现代化信息技术能力，并自觉的将其应用到学习过程中．现代社会要求的人才应该是有自主学习与独立创新能力的创新性人才，在高中物理课堂中，我们需要积极主动的开展自主学习，提升我们的自主学习能力和学习潜力，给自己后续的发展奠定好基础．同时，我们要加强与老师的沟通和交流，不断提升自己的综合水平，为后续的发展奠定好基础．