电大学生心理健康教育论文范文.docxVIP

电大学生心理健康教育论文范文 摘要：　对于高校辅导员来说，解决大学生心理健康问题主要应当采取如下几方面措施。一是要正确认识不同类型的心理健康问题主要特点。 关键词：大学生;心理健康 1我国高校大学生心理健康问题的主要危害和影响 我国大学生心理健康问题将会给个体人格成长带来不利影响。人格是个体不同于其他人的独特的品格和个性的统称。具备独立而健康的人格，对于大学生群体学习和成长发展是极为有利的。如果大学生存在心理健康方面的多种问题，势必会给个人的人格完善及发展造成不利影响。人格的培养和完善既需要个体的自身努力，又需要通过接受外部教育引导加以实现。大学生心理健康水平将在很大程度上决定其对外部信息的接受、分析和理解能力，一旦存在心理健康问题，将会直接影响到个体人格成长外部教育要素效果的发挥。 2我国高校大学生心理健康问题的几种主要类型及产生原因 第一，环境适应问题。环境适应问题是指大学生在进入高校学习生活以后，难以在短时间内完全适应学习生活环境的改变，进而出现焦虑、烦躁等不良情绪，影响到其学习生活以及与其他同学的沟通和交流，更为严重者将导致辍学。这种心理健康问题一般存在于刚刚入校的新生群体之中，主要是由于高校集体生活模式和学习环境的变化导致了部分适应能力和调节能力较差的学生出现了诸多的不健康心理问题。这种心理问题程度相对较轻，经过适当调节和引导可以彻底加以解决。第二，学习心理问题。随着专业课程学习的深入，特别是一些专业课程学习难度的不断提高，部分大学生会因学习压力过大、课业负担过重、成绩不佳等原因出现厌学、紧张、焦虑等心理问题。这种心理健康问题是一种较为普遍的现象，不但存在于一些学习成绩较差的学生群体之中，甚至一些成绩较好的学生也会不同程度地存在这些心理问题。应当说，因专业学习所引发的心理问题危害程度相对较为严重，需要及时加以疏导，否则将会引发一系列严重的问题。第三，恋爱及人际沟通心理问题。在大学阶段，大学生因恋爱受挫或人际交往沟通能力不强等原因，会出现一种类型的心理健康问题。同高中阶段相比，大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习，也成为大学生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处，没有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，过分委曲求全等，以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的。一般包括：单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等。第四，就业升学压力心理问题。在大学生群体心理健康问题中，因就业升学压力所导致的心理问题同样不容忽视。众所周知，现阶段高校毕业生就业难度逐年增加，考研等升学压力也在逐步加大。面对如此激烈的竞争，很多大学生便会不同程度的出现一些心理健康问题。具体表现为求职受挫或考试失败后的逃避现实、消极厌世、偏激急躁等等。这些心理问题的产生主要原因在于大学生抗压力和挫折能力普遍较弱，不能正确理解和认识社会竞争等等。 3对解决我国高校大学生心理健康问题的建议 对于高校辅导员来说，解决大学生心理健康问题主要应当采取如下几方面措施。一是要正确认识不同类型的心理健康问题主要特点。高校辅导员要正确认识大学生群体中出现的各类心理健康问题，在发现问题后不要过分恐慌和着急，而是要根据不同类型的心理问题产生原因和危害性进行具体分析，进而采取不同的措施。二是要具备科学的心理健康问题解决方法。对于高校辅导员来说，在帮助学生解决各种类型心理健康问题的过程中，除了要采取主动关心的态度以外，还要具备一些心理学的科学方法。因此，辅导员应当学习心理咨询等相关课程，掌握一些科学的心理健康问题解决方法，更好地为学生服务。三是要全面及时了解学生的心理健康状况。对于高校辅导员来说，要通过面谈、侧面了解、问卷调查等等方法，及时掌握学生群体的心理健康总体水平，对可能存在严重心理问题的学生加以重点关注，及时帮助他们疏导和化解不良情绪。 参考文献 1、网络依赖与心理健康的关系——一项以大学生为对象的调查研究桑标,贡晔当代青年研究2001-10-25 2、贫困大学生心理资本、应对方式与心理健康的关系潘清泉;周宗奎;中国健康心理学杂志2021-07-15 摘要：　教师的天职是向学生传授科学知识并引导学生形成良好的品质。心理健康教育在我国高等院校总体建设不是很完善，心理健康教师大多并不是专业的心理医生，他们经验匮乏、知识面窄，使得大学生心理健康教育工作成效不明显。 关键词：大学生;心理健康 大学校园内普遍流传一句话:“就业难，难于上青天”，自己十几年的拼搏刻苦，父母节衣缩食的供养，到头来找不到一份满意的工作，莘莘学