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说课内容: 一、开设太极拳的环境 二、教学目标及任务 三、动作重点、难点 四、教法、学法 五、教学过程 六、教学反思 一、开设太极拳的环境 1、社会环境 2、学校环境 3、学生现状 二、教学目标及任务 1.教学目标: ?(1)、??认知目标:让学生了解太极拳的起源、健身作用等基本理论知识,使学生了解我国传统文化的特点和引导学生对此产生兴趣。? (2)、??技能目标:通过学习使学生较好地掌握基本步型、手型,先做到形似,学习1—2式。 ?(3)、??情感目标:学会合作、学会评价,培养学生分析问题,解决问题的能力和团结协作精神。 2.课程任务 (1)、掌握太极拳基本要领,培养学生的终身体育意识。 (2)、发展身体素质,恢复提高学生的体能。 (3)、使学生完整正确地掌握陈氏小架太极拳的基本动作,学会太极拳的基本功练习方法。 (4)、了解内涵,学会欣赏。 三、动作的重点难点 重 点 : 1、打好形体基础 2、掌握太极拳的动作规格,体现太极拳的运动特点。 难点: 劲力的运用和意念、呼吸、动作的自然结合。 四、教法 学法: 学法 1、游戏练习法 2、游戏比赛法 3、循环练习法 4、重复练习法 教法 1、示范法 2、分解法 3、预防纠错法 4、直观法 选第一组合动作教学 1.学习内容:介绍手型、步型、起势、左右野马分鬃 2.学习地点:篮球场。 3.学时为1学时 4.授课班级为三年级班级。 5.学习目的:过学习太极拳起势、左右野马分鬃,学生基本掌握该组动作。呼吸准确,身体中正。 6.练习密度:学生脉搏控制在80到110范围内。 五、教学过程 1.开始部分(5分钟) 2.准备部分(5分钟) 3.基本部分(30分钟) 4.结束部分(5分钟) (1)开始部分(5分钟) 1、指定集合地点2、听取体育委员汇报出勤人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求 安全提示: 练习要求: (2)准备部分(5分钟) 1、慢跑 2、徒手操 3、柔韧练习
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