内分泌2型糖尿病的护理查房.pptVIP

内分泌2型糖尿病的护理查房;;;;;;;;;;;;;;;;;;二、运动锻炼 1.体育锻炼时不宜空腹，避免发生低血糖；运动的最适宜强度为：心率=170-年龄 2.运动宜在餐后一小时进行；外出锻炼时随身携带一些食品；运动锻炼最好做有氧运动：如散步、慢跑、太极拳、球类活动等，至少每周3次；运动过程中如出现饥饿感、心慌、出冷汗、头晕及四肢无力或颤抖等，表明已出现低血糖，应立即停止运动，并立即进食，当血糖〉14mmol/L时应减少活动，增加休息。 3、运动时随身携带糖尿病卡以备急需 4、运动后做好运动日记，以便观察疗效和不良反应。;;;;;;;;;谢谢！