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学情分析 七年级下学期的孩子开始表现出好冲动，敢于拼搏，缺乏自信，焦虑 恐怖。但凡事情定有好坏。让孩子们动起来的同时更需要安静来调整，更需要从满操场的散 漫式较难看管表达出整体团结劲儿，本节先利用无器械，再利用有器材衬托出孩子们劲儿往 一起使，遇事能冷静，即宁静致远的博大情怀。教材对腿部力量的再提高练习教学目 标 认知目标：学生能熟记游戏名称。 技能目标：学生能根本熟练动作要求，跟上节奏练习。 情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习，培养了团结协作的 价值观教学过程 准备局部从学生成五列横队开始在跑动中变换成圆形,在行走和跑动中进行徒手操的热身 准备。 第一节 头部运动4X8拍 第二节 肩部运动4X8拍 第三节 体侧运动4X8拍 第四节 腰部运动4X8拍第五节踢腿运动4X8拍 第六节膝关节运动（其中第六节为原地，其他为行进间的）专项运动 复习内容立卧撑 考前须知：蹬腿和收腿时需要同时、快速。俯卧撑时腰部一定要控制好，不能放松，否那么造 成上肢力量的负荷过大，不能完成动作。复习内容 并腿收腹跳 考前须知：两腿同时起跳和同时落地，收腹时一定要用下颌前伸。复习内容 单腿跳 考前须知：小幅度的腿部跳跃，双臂摆动要充分游戏名称：火车赛跑 规那么要求：开始时每名同学统一抬右脚，后面同学右手攥住裤腿，后面同学用左手抓住前面 同学的左肩，最后一名同学自己主动抬脚。在教师的统一口令下开始练习。学生对游戏的 玩法熟悉后，教师可以找出几名学生作为裁判。游戏技巧：此游戏与学生的人数多少无关， 与学生的身高无关，与学生的胖瘦无关，只与学生的口令呼喊一致和学生的团结一致性有关。 建议：通过教师的观察，学生对游戏的熟练和喜爱程度增加比赛组数和类别。游戏名称 孙 悟空过火焰山打白骨精 器材：体操垫和废旧矿泉水瓶十个，排球。 规那么要求：学生分成五组，在教师的统一口令下开始，学生在跑动过程中进行并腿收腹跳, 跃过火焰山------体操垫（两组），跑到划线位置两脚开立站好，最后一名同学过来后用排球 击打水瓶。先全部击中者为胜。 游戏技巧：学生两脚跨立越大，击球者视线越清晰，越容易击中，击球者要沉着。建议: 学生对此游戏兴趣高，可以让学生多进行击球练习。结束局部 学生将水瓶放回塑料袋，排球放到指定位置。进行腿部的放松活动。下课（收还器材） 课后反思：局部学生跳体操垫时由于身高和腿部力量缺乏，造成踩垫或不敢跳跃，建议改成 两条线，排球能否改成充气式实心球。