第三套大众健身操一二级教案.docxVIP

山东海事职业学院第三套健美操教案 1 班级 人数 年 月 日 教 学 1、介绍本学期的教学内容（第三套大众锻炼标准成人一、二级） 2、身体素质的恢复练习（柔韧、腹部力量、耐力） 内 容 3、复习并规范水晶级动作 1、提高学生身体素质 教 学 2、规范水晶级动作 目 标 课 时 部的 课 的 内 容 组 织 教 法 及 教 学 要 求 部 分 间 1. 体育委员整队集合， 1. 体育委员整队集合， 开 报告人数； ××××××××× 2．师生问好 ××××××××× 3. 清点人数， 打考勤表； ××××××××× 始 5 4 .宣布本次课体育教学内容 ××××××××× 分 本次课内容 组