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高三学生学习计划时间表 高三学生学习计划时间表 高三学生学习计划时间表 高三学生学习方案时间表 早上 6 点-8 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面 复习。 早上 8 点-9 点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验〞的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 正午 13 点-14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午 15 点-16 点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆〞的东西。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排 ; 也可作难易交替安排。 一. 预习 二. 听讲。核心在课堂。 1、以听为主，兼顾记录。 2、注重过程，轻结论。 有重点。 4、提高听课效率。 . 复习。像演电影一样把课堂复习，整理笔记， 四. 多做练习。 2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。 3、不要粗心大意。 5、解题都有固定的套路。 6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。 五. 总结。 1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存