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洋葱炒熏兔肉 相关食材： 兔肉 猪肉 牛肉 羊肉 鸡肉 肉类 鱼类 青蒜 醋 洋葱 辣椒 蒜苗 兔肉含有丰富的优质蛋白质，含量高 达 21% ，超过猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉的 蛋白质含量。 兔肉所含的 8种人体必需氨基 酸的含量和比例接近人体需要，而且吸收 率高。兔肉脂肪含量低，远低于猪肉、牛 肉、羊肉的脂肪含量。兔肉的矿物质含量 较多，尤其是钙的含量较高。兔肉的胆固 醇含量每 100克仅含有 60~80 毫克，不仅 比一般肉类低，比鱼类也低。看到没，很 适合喜欢吃肉但又胖长胖的女性朋友喔 材料：熏兔肉、姜蒜、红椒、羊葱、青蒜、 花椒、料酒、醋、盐 做法： 1、熏兔肉提前用清水煮熟并撕成小条备用 2 、所有原材料切好备用 3 、热油爆香花椒后滤掉 4 、下入姜蒜和洋葱炒香 5 、加入熏兔肉同炒 6 、加入青蒜和辣椒同炒 7 、淋入少许料酒 8 、沿边儿淋入少许醋 9 、加入盐 10、起锅前加入蒜苗即可