健康之路视频20141215高思华讲阴阳两虚,金匮肾气丸的作用.docVIP

健康之路视频高思华讲阴阳两虚 ,金匮肾气丸的 作用 《冬季进补你做对了吗 （下 ）》。主要介绍阴阳两虚的表现， 人参搭配黄精能阴阳双补，八珍鸡汤的制作方法，能预防感 冒的药物等相关内容，中医养生网提供视频全集的在线观看 和主要内容介绍（节目要点笔记） 。 高思华：北京中医药大学校长、博士生导师。 阴阳两虚的人不耐寒热，冬季更容易感冒。 绍阴阳两虚的表现：不耐寒热、自汗盗汗、失眠多梦、倦怠 乏力。 人参搭配哪种药材能阴阳双补？三七？黄芪？黄精？ 正确答案是：人参搭配黄精能阴阳双补。人参大补元气，黄 精养阴。黄精既补肾阴、又补肺阴，又叫仙人余粮。 黄精和人参泡茶可阴阳双补，预防感冒。 何嘉博士现场演示八珍鸡汤的制作方法：水做开下入甘草、 人参、白芍、白术、茯苓、川芎、熟地、当归改中小火炖制 15 分钟，下入泰和乌鸡、姜片、盐再炖煮 15 分钟即可。 经常按摩哪里可以预防感冒？前胸和后背？肚子和后腰？ 大腿和小腿？ 正确答案是：经常按摩肚子和后腰可以预防感冒。肚脐（神 阙穴）是任脉通过的地方，是生命的本源，常按肚脐可以预 防感冒。正对肚脐的后方就是命门穴 神阙穴和命门穴的位置 顺时针摩腹能改善胃肠道功能，还可以补气。 老年人用哪种药可以阴阳双补？人参归睥丸？金匮肾气丸？ 六味地黄丸？ 正确答案是：老年人用金匮肾气丸可以阴阳双补。金匮肾气 丸可缓解夜尿多，可以从夏季就开