心理健康标准.docxVIP

心理健康的标准 一、什么是心理健康 心理健康是人的健康不行切割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢 ? 人的生理健康是有标准的， 一个人的心理健康也是有标准的。 可是人的心理健康的标准不及 人的生理健康的标准详细与客观。 外国学者们对心理健康的标准作了一些表述。 英格里士 以为：  心理健康是指一种连续的心理状况，当事者在那种状况下能作优异适 应，拥有生命的活力，而能充足发展其身心的潜能；这乃是一种踊跃的丰富状况。 于心理疾病而已 。  不单是免 麦灵格尔 以为：   心理健康是指人们关于环境及互相间拥有最高效率及快乐的适应状况。 不单是要有效率，也不单是要能有知足之感，或是能快乐地接受生活的规范 , 而是需要三者 具备。心理健康的人应能保持沉静的情绪，敏锐的智能 , 适于社会环境的行为和快乐的气质 。 马斯乐 以为心理健康的人要具备以下质量： ( l) 对现实拥有有效率的知觉； 拥有自觉而不流俗的思想； 既能悦纳自己 , 也能悦纳他人； 在环境中能保持独立，赏识安静。 注意哲学与道德的理论； 关于平时事物，甚至每日的例行工作，能常常保持兴趣； 能与少量人成立深沉的感情，拥有乐于助人的精神； 拥有民主态度，创建性的观点和风趣感； 能经受欢喜与受伤的体验。 二、心理健康的内涵 我们以为人的心理健康包含以下七个方面： 智力正常、情绪健康、 意志健全、行为协调、 人间关