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社 交 礼 仪 第二章 个人礼仪1 仪 容2 仪 表 仪 态35第一节 仪容仪容： 通常是指人的外观、外貌。仪容礼仪的构成： 由面容、发式以及身体所有被服饰所遮掩的肌肤所组成。个人修饰仪容时包括： 面部修饰、发部修饰、肢体修饰和化妆修饰。一、面部修饰 （一）面部修饰总要求 1.清洁无异物 勤洗脸，除了早上起床后、晚上睡觉前洗脸之外，午休后、劳动出汗后都应自觉及时地洗脸，且要耐心细致、洗得干净清爽。 2.健康无疮破 若面部或肢体裸露部位长了疖子、皮癣、痤疮、疱疹等，应及时医治。 3.清新而自然 清新是仪容修饰的最佳状态，自然是仪容修饰的最高境界。在进行面部修饰的时候，注意把握分寸，不要过于做作，真正实现秀外和慧中的完美结合。（二）眼部修饰规范1.眼部的清洁 及时清除眼角分泌物。2.眼病的防治 注意预防“沙眼”、“红眼病”等传染性眼病，一旦患病，必须及时医治，并注意防止传染他人。3.眼镜的佩戴（1）眼镜的选择 选择眼镜时除了考虑实用性之外，还必须注意其质量和款式。（2）眼镜的清洁 佩戴框架眼镜，一定要及时擦拭眼镜以保持镜片清洁，必要时还应定期清洗框架。（3）墨镜的佩戴 墨镜的主要作用是防止紫外线伤害眼睛，若在室内，如果佩戴墨镜与人交往，是不礼貌的行为。（三）口部修饰规范1.勤刷牙。 勤刷牙时保证口腔卫生的首要环节。刷牙时要注意采用正确而科学的方法，尤其是要做到“三个三”：每天