中学生如何快速进入作文状态.docVIP

PAGE 3 西充县2014年中语会 西充县2014年中语会 年会交流材料 中学生如何快速进入作文状态 四川省西充中学 帅春林 在有限的时间里，在特定的情境中，在高度紧张焦急的精神状态下，能写出一篇打动阅卷老师、获得高分的文质兼美的考场文章，实属一件非常值得庆贺的事情。“思接千载，视通万里”自然是达到了思路畅通无阻的最高境界，也是考场作文成功的最佳思维。但是，种种原因所致，往往快速作文时会出现思路阻塞、难以畅行的状态。此时，应从哪些方面下手，尽快进入作文状态呢？ 首先，应该尽快摆脱焦急状态，进入轻松愉悦环境，积极构思。 考场作文，因为特定环境、特定时刻，又因为自己没有经历过这种大场面，常常容易造成心情紧张、情绪焦急，从而致使思路往往容易阻塞，整个思维乱如一团麻，此时是最难下笔的时候。高考，一次从未经历过的考验，一场众人瞩目的挑战，致使很多考生自觉不自觉地陷入一种考前的恐惧状态，而这势必会影响考生的应试心理。有的自怨自艾，悲观失望，有的心里充斥着一些混乱甚至消极的杂念，严重的甚至想放弃高考。美国著名心理学家爱默生说过：“生动地把自己想象成失败者，这就使你不能取胜；生动地把自己想象成胜利者，将带来无法估量的成功。”所以，作文时，要增强自信，自我协作。自此，更应该提醒自己，千千万万不能急于求成，一心想把作文写好，反而更应该尽快采取紧急措施，活动大脑，从脑仓库中竭力寻求或回忆想象一些轻松愉快的情景，从而打开思路。此外，考生除了有自信外，还应该学会理性地解决一切困难，尽快告别灰色情绪，走出考前的困境。 有科学研究表明，人脑中有一种叫多巴胺的激素，又名快乐激素，具有调节情绪的功能。当你回忆愉快轻松的形象时，它可以使你注意力高度集中，思维积极性迅速提高，思路活跃。所以在大脑高度紧张之际，多去回想一些幽默轻松的材料，往往会促使自己灵感大发，从而有作文的强烈欲望。 近几年的高考作文若多是材料作文或话题作文乃至命题作文，只要你认真审题，根据命题的特点，确定一个主旨，然后去积极搜索准备材料，安排好思路，便会水到渠成、顺理成章写出一篇考场作文。然而关键就在于此时往往因缺乏足够的心理准备，临场紧张，心理压力大，结果冷汗阵阵，瞬间，大脑一片空白，连平时最基本的写法，基本的材料也荡然无存。此时，就更要保持冷静，极力摆脱话题的束缚，丢开考试枷锁的压抑，而促使自己极力回忆一些让人感到兴奋或刺激或轻松愉悦的与话题有关无关的事实。如在构思“假如记忆可以移植”这个作文题时，就可暂时抛弃话题的严肃性、科学性，而去想象记忆移植后会出现的一些可笑或可喜的片段，可以想象假如大作家王蒙的记忆移植给“我”，今天的高考作文便一定会妙笔生花；或将笑星赵本山的记忆移植给“我”，又将会给人们带来怎样的快乐；或将牛顿的记忆移植给“我”，说不定又有新环境下的新牛顿定律的产生，那又是一个什么样的情形呢？慢慢地，在轻松美好愉悦材料的畅想里，便会悄悄地进入作文状态，也就不会出现思路无法延生的苦境。 又如在构思“遭遇挫折和放大挫折”一文时，也不要一味局限自己于“苦难挫折”之中，而更应该去想到一个人成功后，鲜花掌声会铺天盖地而来时的那种催人奋进、让人永远难以忘怀的快乐境界，不就慢慢地悟出了“不吃苦中苦，怎能人上人”，“没有风雨怎能见彩虹”的意境吗？ 其次，要及时“悬崖勒马”，勇吃“回头草”。避免不必要的时间浪费，从而促使自己更高效完成作文。 如果在思索中，思路突然中断，此时应该切忌浮躁，要及时扭转方向，要“悬崖勒马”，重新去审读话题材料，捕捉写作契机，敢吃“回头草”。有些名列前茅的考生在高考中却屡屡失利，有些实力相当强的运动员在赛场上却容易发挥异常。这是什么原因呢？实际上，“实力雄厚”“赛场失误”的唯一解释只能是心理素质问题，即得失心过重。这也就是人们常说的由于缺乏应有的心理素质而导致竞技场上失败的“詹森效应”。那么，如何走出“詹森效应”的怪圈呢？因此要沉着冷静，发挥潜能。 所以，在作文过程中，有些同学思索文章时，往往急于求成，不管三七二十一，拿到作文话题就下笔，自以为成竹在胸，哪知道写着写着，就不知所云了。结果思维就陷入凌乱不堪、迷迷糊糊之中，这真是心急吃不了热豆腐。要认清自己走入赛场的终极目的，克服恐惧感，平心静气地走出患得患失的阴影，正常地发挥自己的水平。如果这时硬要强迫自己继续行文，其结果可想而知。那么，此刻就此搁笔，回过头去重新审读材料及相关话题，搜寻隐含在话题中的关键之词、关键之句，领悟出题者什么意图，体会本话题到底对自己有多少感想。哪些观点较陌生，哪些才是新颖独到的，而又与自己平时生活积累非常接近，那么便朝着这个思路去思考，并且把相关的观点及相应的材料还要记录在稿纸上备查。这样，思路畅通无阻游下去，摒弃先前不成熟的想法，从而再