如何克服职场性格缺陷？等3篇职场励志.docxVIP

如何克服职场性格缺陷？ 　　1、缺陷类型：紧张　　此类人一遇重要场合或考试就惊慌失措, 严重时大脑一片空白, 从而导致正常水平无法发挥. 　　运动处方：这些人要克服性格缺陷, 应多参加竞争激烈的运动项目, 特别是足球、篮球、排球等比赛活动. 　　理由：赛场上风云变幻, 紧张而激烈, 只有拥有沉着冷静的心态, 才能从容应对. 若能时常经受这种激烈对抗的考验, 人在遇事时就不至于过分紧张, 学习就会更加从容. 　　2、缺陷类型：胆怯　　此类人天性胆小, 学习起来怕承担失败的风险, 动辄害羞脸红, 性格腼腆. 　　运动处方：建议参加游泳、溜冰、拳击、滑雪、单双杠、跳马、平衡木等运动项目. 　　理由：这些活动要求人们必须不断地克服害怕摔倒、跌痛等种种心理畏惧, 以勇敢、无畏的精神去战胜困难, 方能越过障碍. 经过一段时期的锻炼, 相信你的勇气会逐渐增加. 　　3、缺陷类型：自卑　　此类人缺乏应有的自信心, 习惯于未上战场就先打退堂鼓, 经常担心自己完不成学习任务, 挨老师、父母的骂. 　　运动处方：可以选择一些简单易做的体育项目, 譬如跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等. 　　理由：以上项目简单易行, 有助于舒缓绷得过紧的弦, 不断提醒自己我还行. 坚持锻炼, 自信心一定会逐步增强. 　　4、缺陷类型：急躁　　此类人缺乏耐性、急于求成, 往