专注力训练课第7课.docVIP

PAGE 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 2 页 专注力训练课7 课前按摩：教师念节奏从左手到右手按摩指肚。5分钟左右 大拇指，食指额叶，中指顶叶，无名指颞叶，小指枕叶 额叶的发展和孩子的有意注意力密切相关，可以帮助人们积极寻找所需要的信息，还担负着一只人的分心，不让注意力被无关的事情带走。 颞叶的发展可以让孩子的大脑对更多复杂的感知记忆存储，对听力更加敏感。 顶叶则是负责运动方向，计算的主要区域。 2. 静心训练5-10分钟 训练方法：准备做训练用的桌子，椅子或者一块垫子。1个一次性杯子，里面装入1~2厘米高的大米或小米，上口用胶纸封好。孩子端坐在椅子上或者盘腿坐在垫子上，两手放于膝盖；将装有大米或小米的杯子顶在头顶上；腰背挺直，全身肌肉放松；闭目；均匀呼吸，并逐渐放慢，同时数呼吸的次数；一边听轻柔的音乐。晕样持续3分钟。然后，将在3分钟内呼吸的次数及杯子掉下来的次数和头顶杯子掉下的次数一次比一次少为好。（静心训练均用此方法，后面练习中不再介绍。）训练时教师朗读下面文字内容。 调波:思维影像训练--在菜园 小家伙,上次玩得还开心吗?知道我们今天要去哪里玩吗?我们每天都会吃各种各样的蔬菜,今天球球带你去看看菜园吧!哈哈!等 不及了吗?来来来,坐上球球的魔法南瓜车,我们出发了哦,闭上你的眼睛,走喽! 哦~菜园到了哦!哇,好多的蔬菜啊,看那番茄,它不长在地下,也不长在地面上,偏偏长在农民伯伯为它搭的架子上.你笑它.它会羞红了脸,像一个小姑娘做错了事情,羞得涨红了脸.再看那茄子,像一身穿紫色大褂,弯着腰,戴着一顶草帽在树底下乘凉的老头一般.白菜只能坐在土地上,眼巴巴地望着茄子和番茄.而可爱的萝卜只能把自己的绿叶留在地面上,而自己被埋在地底下,偷偷地生长.哈哈,怪不得会有拔萝卜这个故事呢?原来菜园也这样有意思啊!不过现在我们要先回家了哦!呼啦呼啦,球球的魔法南瓜车要返航了哦…..回家了,… 3.听觉训练10分钟 训练方法：找不同听老师叙述一幅画，图片出示后找到所叙述的图片是哪一张。（PPT） 4.视觉训练10分钟 舒尔特方格：按字符顺序，迅速找全所有的字符，平均1个字符用1秒钟成绩为优良，即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。（舒尔特方格一张） 5.记忆力训练：涂色 6.触觉训练10分钟 运小球训练目的：训练手眼协调能力。训练要求：让孩子用塑料球拍运送乒乓球，一次放一个乒乓球在球拍上，运到距离2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。难度设置：A 开始时可选用其他非圆形的小物品让孩子训练并且把距离设短一点；B 孩子的技巧纯熟以后可尝试用大的塑料或布球；C 使用乒乓球，5次运球中有3次球没有掉地通过。帮助给予：无论孩子处于哪一阶段的开始阶段，都要给予手把手的帮助，要确保孩子掌握了基本的游戏规则以后才增加难度。