脑卒中的防治 .pptVIP

脑卒中的防治 ppt课件(10);什么是脑卒中？;脑卒中的识别;一旦判断家人发生中风，家属应当马上做以下几件事： 第一、保持镇静，不要惊慌忙乱，分派人员速请医生前来抢救或联系车辆为转送病人做准备。 第二、不要急于从地上把病人扶起或坐起，最好2-3人同时把病人平托到床上，头部略抬高，解开衣领的扣子。 第三、下楼梯转送病人时，要头朝上脚朝下抬，这样可减少脑部充血。整个搬运过程，动作要轻柔稳健，尽量减少震动。 ; 脑卒中发生后，抢时间就等于抢生命，3小时是救治的“黄金极限时间〞，是抢救生命的关键。 就医原那么：及早送医，专科诊治;重在预防！！;改变不良的生活方式;缺乏体育锻炼者的干预治疗建议;不健康饮食的调整建议; 1、玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上，有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 ;2、西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高出2至4倍，而且还含维生素P，它可提高机体抗氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保持血管弹性，有预防血栓形成的作用。 ;3、苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素e和c等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，防止过胖，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。