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健美操基本步伐学习教案
健美操基本步伐学习教案
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健美操基本步伐学习教案
课 健美操基本步伐一字步、、 v字步、侧并步、后交错步复习
题
后交错步拓展练习
学
情
分
析
教1、运动参加目标:乐于学习本堂课的教课内容,能向伙伴展现学会的简单动作。
学2、运动技术目标:经过健美操基本步法的复习与练习,使学生基本掌握正确的步目法,提升学生的节奏感。
标3、社会适应目标:体验体育活动带来的快乐,能与伙伴成立优秀的协作关系。
教课要点 要点:健美操基本步伐和跳步的娴熟掌握
教课难点 难点:动作与节奏的控制和掌握,组合的创编连接
惯例教育——行排队形练习——复习基础步伐与跳步——学生自编——放松
课时安排
自编舞——生自评师总评——下课
教课准备 放音机一台、空地一块
教课环节 教课内容 教师活动 学生活动 组织与方法 完成目标
课
1、
讲堂常
1、向学生问
1、向教师问
×××××
1、明确本
的
规教育
好,揭露本课
好。
×××××
课学习任务
教课内容及提
×××××
和目标。
开
出学习要求、
始
2、行排队形
目标
10
练习
2、组织学生队
排队形练习
分
钟
3、准备活动
3、热身跑
操
4、教师简要评
左
价。
右
1、
复习健
美操基本步
1、教师重申换
伐:弹动、
作方法与要领
课
踏步、并
2、学生跟音乐
的
步、v字
2、行排队形练
习:
解散会合。
B、报数等
C、蛇形跑
3、跟做准备活
动操
1、听解说,看
示范
2、在教师的指
导下分层次进
×××××
△
一路纵队跟2、促使学随教师绕操促使学生的
场练习。 精神相貌
四列横队
经过复习使
四列横队 学生娴熟掌
握健美操基
×××××
本步伐和基
×××××
本跳步
步、一字步
复习
进
1)、集体复习
2、
复习健
行
2)、分组练习
美操基本跳
24
步:并腿
3)、分组对照
分
跳、弓步
钟
跳、开合跳
左
右
3、
进行健
1、
提出展
美操基本
行学习
分组做练习
一帮一练习
要求:动作准
确、到位
1、 分组根
×××××
×××××
△
队形:分为
经过分组创
编展现,使
步伐和跳
示要求
步编排成
组织带
2、
果展现
领学生进行
编排成就展
示
3、
评论各
组编排优缺
点
1、柔韧放松
据要求进行创编小组合复习
2、 展现创
编成就
3、 听取老师指导,进行改正完美
4个小组进 学生相互学
行创编 习创意,培
养学生集体
精神
1、学会呼
四列横队
吸放松。
练习。
2、小结。
3、师生再
1、在音乐伴奏
下,教师率领
1、学生在教师
率领下听音乐
进行柔韧放松
×××××
2、舒缓身
×××××
心,让全部
××××× 的学生在轻
课
的
结
束
6
分
钟
见。
学生进行柔韧
放松练习,口
令提示。
2、教师总结本
次课的整体情
况,夸奖好的
提出不足。
练习,注意呼
吸配合,体验
内外合一的境
界
2、仔细听教师
总结本次课的
状况。
××××× 松的音乐声
△ 中达到放松
恢复的作
用。
左
右
板书设计
教课反省
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