加强大学生心理健康教育论文.docxVIP

加强大学生心理健康教育论文 《增强大学生心理健康教育实效探析》 [摘要]健康的心理素质是大学生正常学习、交往、生活、发展的基本保证。增强心理健康教育的实效，必须掌握大学生心理特点，采用科学有效的教育方式，让学生掌握各种心理调控技巧，提高自我调控能力，促进学生学习和生活的健康发展。 [关键词]大学生　心理健康　自我教育 ，世界卫生组织对健康给出了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。健康新概念的提出使人们过去对健康的片面理解得到了纠正，使越来越多的人注意到了心理健康对人的发展起到的重要作用。当代大学生肩负着面向21世纪的历史重任和让中华民族富强、昌盛，屹立于世界民族之林的时代重托。大学生的心理健康关系到他们个人的学习、生活与工作，更关系到民族的素质和国家的前途。因此，面对新形势、新问题，高校心理健康教育必须增强责任感和主动性，创新心理健康教育，提高其实效性。 大学生产生心理问题的原因 当前，我国大学生的心理普遍是健康的，但由于种种原因，有的同学可能会产生不同程度的心理问题，总的看来有内外两方面的原因。 大学生处于特定的心理期，这是产生心理问题的内因。我国普通高校大学生的年龄一般在18至23岁之间，正处于生理发育的成熟期和心理发展的过渡期。从生理上讲，大学生正接近人生的顶峰时期。从