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如何达成目标;第一讲：明确的目标;我们的生活是由梦想塑造而成的;要敢于作梦！;小心你的梦想，它可会实现哦！;不要让别人偷走你的梦想;目标的重要性;目标视觉化;成功与失败 在于你的决定;;成功的定义是：达成预期目标。 成功的核心问题也许可以简化为两大问题：;Why?1.为什么要订立目标？2.为什么你要订立该目标？3.为什么目标会达成？;How? 1.怎样避免订立目标时陷入误区？ 2.怎样寻找成功的路径？ 3.怎样分解目标？ 4.怎样制定计划？ 5.怎样评估目标？ 6.怎样判断目标能否达成？ 7.怎样系统规划自己的成功生涯？ 8.怎样修正目标？ 9.怎样快速达成目标？;What? 1.什么是你的梦想？ 2.什么是你的目标？ 3.什么才是一个有效的目标？;目标的威力;25年的跟踪研究结果， 他们的生活状况及分布现象十分有意思：;★今天的生活状态不由今天所决定，它是我们 过去生活目标的结果； ★明天的生活状态不由未来决定，它将是我们 今天生活目标的结果。;“为何”比“如何”更重要;务必列出“为何”要实现它的十条以上的理由或好处而且“好处越多越好，越清楚越好。;什么才是一个有效的目标;一个有效的目标，必须符合“SMART原则”，即以下五个条件：;将上述五条再作简化，有效目标的核心条件有两个：;任何目标，无法量化及不设定时限都是无效的目标。因为它是模糊目标，就像打靶时，若靶子都看不清，你命中的概率会是多少？;你的十大目标;你的目标是什么？ 有哪些？ 你能否写下10个你的量化目标？;生活的重心;有些目标可能是我们要用毕生精力去追求的，比如说：身体、家庭、心灵；而有些目标在人生不同时期会有不同的侧重，比如学生时侧重学习，年轻时侧重事业与金钱等。;人们在订立目标时最常见的有四大误区;直接判断法;■一个母亲可能对自己家旁边的火车叫充耳不闻，晚上照睡不误；但是自己婴儿很小的哭声，都会让好立即醒来。不是婴儿的哭声比火车的叫声还要大，而是母亲的大脑中的网状系统在起作用。她的潜意识中认为火车的叫声不重要；而婴儿的哭 声很重要。婴儿的哭声即使再小，都可以自??通过她的网状系统而让她立即醒过来。;第一步：第一反应应该是修正计划，而不是修正目标。如果更改目标已成为习惯，那么这种习惯很可能会让你一事无成。 第二步：如果修正计划还无法达成目标，可以退而求其次，修正目标达成的时间。;第三步：如果修正目标的时限还不行，只好退居“第三防线”。修正目标的量。 第四步：万不得已时，只好放弃该目标。 第五步：面对新的目标，切勿重复以上循环，而是永远只重复目标修正法的核心步骤“第一步”：修正计划，修正计划，修正计划……;怎样快速达成目标;快速达成任何目标的九大步骤;步骤六：运用潜意识的力量，下面自我暗示，永远积极思考。 步骤七：行动第一，立即行动，开始忙起来。每一分、每一秒做最有生产力的事情。 步骤八：每天睡觉前做自我检讨，衡量进度，作积极修正。 步骤九：坚持到底，永不放弃，直至成功。;跟随成功者的脚步;青蛙的故事 -生活启迪;从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛  比赛的终点是： 一个非常高的铁塔的塔顶 ; 一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油  比赛开始了;老 实说： 群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，他们都在议论 ： “这太难了！！它们肯定到不了塔顶！” “他们绝不可能成功的，塔太高了！” 听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。 群蛙继续喊着： “这太难了！！没有谁能爬上顶的！”; 越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。 最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。 很自然， 其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的 有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程？;它发现 这只青蛙是个聋子！ 这个故事的寓意： 永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人因为他们只会粉碎你内心最美好的 梦想与希望！;总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。 所以，总是要保持 积极、乐观！ ;而且，最重要的是： 当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成“聋子”，对此充耳不闻！ 要总是想着： 我一定能做到！ 将这个故事告诉你关心的“小青蛙”，以此激励他们！！！