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怎么区别实火与虚火|实火与虚火的区别
上火分为实火与虚火,要祛火就要分清楚自己是属于哪一种,搞清症状祛火才有用。以下是为你整理的怎么区别实火与虚火,希望能帮到你。
怎么知道自己是实火还是虚火
看大便:大便干结、舌质红的为实火;大便干结、舌质淡、舌苔白的为虚火;大便稀软或腹泻说明体内有寒,是虚火。
看小便:小便颜色黄、气味重,同时舌质红,是实火;小便颜色淡、清,说明体内有寒,是虚火。
看发热:如果身体出现发热的症状,体温超过37.5℃时,全身燥热、口渴,这是内热大,是实火;发热时手脚冰冷、身体忽冷忽热,不想喝水,是体内有寒,为虚火。
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