情商、智商对人生选择的影响.pptVIP

3.自我激励的能力。 这是服从于某目标而调动、指挥情绪的能力。要想集中注意力、自我激励、自我把握、发挥创造性，这一能力必不可少。 任何方面的成功都必需有情绪的自我控制——延迟满足，压抑冲动。能够自我激励，积极热情地投入，才能保证取得杰出的成就。具备这种能力的人，无论从事什么行业都更有效率、更富于成效。 情商、智商对人生选择的影响 4.认识他人情绪的能力 指对他人的情绪感受进行理解与感知的情感能力，是最基本的人际关系能力。 具有移情能力的人能通过细微的社会信号，敏锐地感受到他人的需求与欲望。这一能力更能满足如照料、教育、销售或管理职业类的高端要求。 情商、智商对人生选择的影响 5.维系良好人际关系的能力 指具有与他人交往的才能，这是一种特殊的情感才能或艺术。 人际关系能力会使我们获得并相互给予对方最大的满足感 人际关系能力可强化一个人的受社会欢迎程度、领导权威、人际互动的效能等。 情商、智商对人生选择的影响 对儿童的延迟满足实验 1960，糖果，4岁儿童 如果当时就吃，只得一块；如果能等到实验人员回来再吃，可得两块。 实验者离开，在单面玻璃后观察儿童行为。 15—20分钟后返回 情商、智商对人生选择的影响 戈尔曼说：“一些4岁的孩子为等研究者回来，能坚持长达15到20分钟，这是一个看上去遥遥无期的时间。为了努力让自己坚持下去，他们或将自己的眼睛蒙上，以避免让