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轮滑兴趣小组教案
第 次课
任务
1、学习轮滑原地站立及行走
2、专项素质和柔韧性练习
部分
时间
内 容
组 织 教 法
备注
开始部分
4分钟
1、教师整队
2、师生问好
3、点 名
4、宣布本课任务
5、安排见习生
在篮球场北端呈二列横队
××××××××
××××××××
Δ
要求：学生队伍整齐、认真听讲
准备部分
6分钟
1、慢跑（不穿轮滑鞋）
2、徒手操
（1）扩胸运动
（2）振臂运动
（3）转体运动
（4）腹背运动
（5）腰部运动
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